Použití éterických olejů pro rýmu a nosní ucpání

Esenciální oleje z nachlazení, které doprovázejí virové infekce, negativně ovlivňují patogenní mikroorganismy, usnadňují průchod vzduchu dýchacími cestami. Tyto prostředky mohou kapat do nosu, přidávat do lázní a používat při inhalaci.

Vlastnosti a působení olejů

Při silném nachlazení je nosní sliznice podrážděná, objevují se na ní vředy a krupice. Pokud je léčba ignorována, vznikne chronická rinitida, ve které se skořápka čichového orgánu postupně atrofuje, rýma se stává trvalou. Aby se tomu zabránilo, doporučuje se do chladných období do nosních cest vložit éterický olej..

Pokud takové látky vstupují do těla dítěte nebo dospělého:

  1. Krevní oběh se zrychluje.
  2. Snižuje otoky.
  3. Toxiny a produkty rozkladu virů jsou eliminovány.
  4. Posiluje imunitu.

Etheroly, které jsou průhlednými roztoky s různými vůněmi, hořkou kořenitou chutí, se liší chemickým složením, ale mají podobný princip účinku.

Olej pro nachlazení, který se získává ze semen broskví a hroznů, lněných semen:

  • podporuje hojení sliznic;
  • snižuje podráždění;
  • zabraňuje růstu bakterií a virů.

Fytoncidy přítomné v rostlinných olejích působí jako antiseptické - potlačují patogenní mikroflóru.

Léky pracují mnohem rychleji než přírodní léky, ale často způsobují nežádoucí účinky. Esenciální oleje jsou vhodné jak pro dospělé, tak pro děti nachlazení. Uvolňují nosní přetížení a vyrovnávají se s svěděním. Zlepšení nepřichází okamžitě, ale otok odezní za dva dny.

Druhy postupů

Výběr oleje závisí na účelu použití. Pokud potřebujete zvlhčit sliznici alergickou rýmou, je lepší dát vazelínu. V případě infekční rýmy se vštípí ether éteru.

V případě přecitlivělosti na jednotlivé složky musí být léčba těmito látkami ukončena. Látky přítomné v etheru, které se získávají z rakytníku, thuja, čajovníku a kafrů u kojenců a těhotných a kojících žen, mohou vyvolat alergie. Tento produkt lze použít, pokud je zředěn vodou. Z běžného nachlazení se olej pro děti starší než jeden rok používá ve formě:

  • instilace a mazání;
  • nádivka do nosu;
  • inhalace a masáže;
  • požití.

První metoda se používá, když zima právě začíná a nedochází k přetížení a sputum není uvolňováno ve velkém množství. Tato metoda pomáhá zbavit se pálení, uvolňuje bolest v krku. Je lepší zředit éterické oleje na běžné nachlazení pro děti vodou a vštípit je do nosu v noci nebo provádět 3 procedury denně.

Pokud není vysoká teplota, průchody nejsou ucpány hlenem, provádí se inhalace. K léčivému roztoku se přidá několik kapek etheru. V něm je navlhčen vatový tampon a lubrikována sliznice a kůže v okolí nosních dír. Pomáhá zmírňovat stav s nachlazením, předcházet komplikacím..

Z nosního přetížení se do průchodů dostává olej ve formě turund. Pro posílení imunitního systému se několik kapek tohoto přírodního léčiva nalije do medu nebo bylinných odvarů. Můžete zmírnit nosní otoky masáží křídla palcem. K manipulaci je vhodný jakýkoli olej nebo balzám „Zvezdochka“. Hlen z průchodů malého dítěte se čistí navlhčením vatového tamponu v vazelíně.

Olejové recepty na nachlazení

Etheroly se získávají z různých rostlin - z meruňkových a broskvových semen, z rakytníku a slunečnice, z listů thuja a eukalyptu. K prevenci rýmy, léčbě nachlazení se používá čajovníkový olej. Se silnou rýmou namazávají křídla nosu, přidají do roztoku inhalační kapky 2 kapky etheru a nadechují se páry. Po ošetření přírodním léčivem:

  • výtok z nosu;
  • snižuje zánět;
  • edém vyřeší.

Tento olej v množství 7 kapek se smíchá s mlékem, zakysanou smetanou nebo medem a nalije se do horké vody. Stačí v něm být 5 minut, čas na postup by se měl postupně zvyšovat. Zotavení z rýmy můžete urychlit aroma lampou s kapkou etheru.

Eukalyptový olej používaný pro výplach a inhalaci:

  1. Slouží jako antiseptikum.
  2. Zmírňuje zánět.
  3. Bojuje s bakteriemi a viry;
  4. Snižuje horečku.
  5. Posiluje imunitní systém.

S vypuštěním nazelenalého nádechu z nosu se připraví roztok 1 lžička. mořská sůl, voda, chlorofylipt a 2 kapky etheru. Propláchněte pasáže 3x denně.

Pro zvýšení imunity změkčte kůrky, zvlhčujte sliznici, zmírněte podráždění rýmou a dejte lžičku nasekaného divokého rozmarýnu do 100 g olivového oleje. Po třech týdnech musí být kompozice filtrována a kapána do nosu. Manipulace se provádějí až čtyřikrát denně. Léčba trvá týden.

Použití éterických olejů pro nachlazení dětí a dospělých

Tento způsob léčby je docela bezpečný, ale stále má kontraindikace. Abyste předešli komplikacím, používejte éterické oleje opatrně..

Účinnost

Při vdechování aroma se aktivuje lokální imunita, snižuje se otok sliznic a zlepšuje průtok krve. Složky některých éterických olejů mají také analgetické, antibakteriální, protizánětlivé a regenerační účinky..

Účinnost aromaterapie je uznávána tradiční medicínou. Tato metoda se častěji používá při komplexní léčbě zánětlivých onemocnění ORL orgánů a dýchacích cest, deprese, duševních poruch..

Indikace a kontraindikace

Esenciální oleje jsou indikovány pro nosní ucpání, rýmu, bolesti hlavy, ztrátu síly, kašel, časté nachlazení, nespavost. Se souhlasem ošetřujícího lékaře mohou být použity k onemocněním zažívacího traktu.

Kontraindikace zahrnují:

  • dětský věk do 2 let;
  • alergie na olejové složky;
  • nemoci doprovázené zúžením dýchacích cest;
  • epilepsie.

Pokud je sliznice nosních cest velmi podrážděná, je zakázáno vštípit látku. Oleje by také neměly přijít do styku s poškozenými oblastmi kůže..

Přehled olejů pro léčbu dospělých

Pro dospělé s nachlazením se doporučují éterické oleje z těchto rostlin:

  1. Eukalyptus. Olej má příjemnou, osvěžující vůni. Má antivirový, antipyretický, antiseptický, analgetický a expektoranční účinek.
  2. Čajovník. Vůně je pikantní, štiplavá a nepříjemná. Účinný při zánětlivých procesech, boje proti patogenním bakteriím, zmírňuje otoky.
  3. Tui. Šíří jehličnatou vůni. Má regenerační, svíravé a dekongesivní vlastnosti. Odstraňuje nosní kongesci, pomáhá obnovit sliznice.
  4. Jedle. Má jemnou, pryskyřičně jehličnatou vůni. Posiluje imunitu, zmírňuje zánět, dezinfikuje, usnadňuje nosní dýchání.
  5. Japonský vavřín (kafrový olej). Vůně je ostrá, hořká. Má výrazný analgetický, antipruritický, antiseptický a antivirový účinek. Usnadňuje průchod hlenu, zlepšuje krevní oběh.
  6. Borovice. Vůně je svěží, dřevitá, pryskyřičná. Účinně eliminuje stagnující procesy v nosní dutině, snižuje teplotu, aktivuje imunitní systém.
  7. Šalvěj. Má kouřovou, chladnou bylinnou vůni. Bojuje se záněty, viry, bakteriemi. Podporuje výtok hlenu a regeneraci epitelu nosních cest.

Recenze oleje pro děti

Účinné éterické oleje pro nachlazení dětí:

  1. Heřmánek. Má silnou, sladko-bylinkovou vůni. Působí velmi jemně - zmírňuje zánět, léčí, je baktericidní činidlo. Právě u něj se doporučuje začít s aromaterapií u malých dětí..
  2. Citrón. Vůně je svěží, chladná, ovocná s hořkými tóny. Podporuje výtok hlenu, stimuluje imunitní systém.
  3. Máta. Vůně je svěží, osvěžující, chladná. Má antimikrobiální účinek, zmírňuje bolesti hlavy, zjemňuje sliznice, normalizuje teplotu, bojuje proti nevolnosti.
  4. Rosemary. Má svěží, hořkou a kořenitou vůni. Posiluje imunitní systém, má antiseptické a antibakteriální vlastnosti, zmírňuje bolest.
  5. Levandule. Jemná květinová sladká vůně s lehkým dřevitým podtónem. Zmírňuje bolesti hlavy, zlepšuje spánek, uvolňuje hlen, bojuje s bakteriemi.

Oleje z eukalyptu a čajovníku jsou také vhodné pro děti, ale i pro dospělé, s nachlazením. Před použitím esterů při léčbě dítěte byste se měli poradit s pediatrem.

Jak používat?

Nejjednodušší a nejbezpečnější způsob použití éterických olejů při nachlazení je inhalace. K tomu stačí otevřít lahvičku s produktem a vdechnout vůni po dobu 10-15 minut. Další možností je aroma lampa. Přidá se trochu teplé vody a přidá se 5-7 kapek oleje.

Pro nachlazení je také účinná inhalace páry. K tomu přidejte několik kapek produktu do nádoby s horkou vodou a vdechněte aroma.

Můžete také použít přívěšek na vůni, který se nosí kolem krku. Do ní se vloží 1-4 kapky vybraného oleje. Doporučená doba nošení - 2-3 hodiny.

Dospělí mohou produkt pochovat v nosních průchodech. Nejprve musíte smíchat 50 ml rostlinného, ​​olivového nebo broskvového oleje a 5-7 kapek éterického oleje. Směs se vlije do každé nosní dírky 2 kapky 3x denně. Při silném pocitu pálení by měla být léčba éterickým olejem přerušena..

K boji proti rýmě u dítěte jsou kromě inhalace vhodné i tření a koupání. Chcete-li masáž, zředit v 1 polévková lžíce. l. 1 až 3 kapky olivového oleje a pomocí směsi rozetřete dětské nohy a hrudník. Manipulace se opakuje 2-3krát denně..

Koupele jsou povoleny pouze při normální tělesné teplotě. Ve 180 l teplé vody rozpusťte 50 g mořské soli a 5 kapek éterického oleje. Musíte se vykoupat po dobu 10-15 minut.

Esenciální oleje na rýmu jsou účinné a zcela přírodní. Měly by se však používat opatrně, protože překročení doporučených dávek vyvolává bolesti hlavy a podráždění sliznice. Pálení je možné, když jsou na kůži aplikovány nezředěné oleje, proto vždy produkt předem smíchejte s neutrální bází.

Éterické oleje pro nachlazení

Jak správně použít

Oleje lze použít různými způsoby. Každý si vybere nejvhodnější variantu pro sebe.

Horká inhalace

Nejúčinnějším způsobem léčení nachlazení je inhalace za horka. Pro jejich implementaci není třeba kupovat speciální zařízení. Postupujte podle jednoduchého průvodce:

  1. Do hluboké nádoby je třeba nalít vodu zahřátou na 90 stupňů.
  2. Přidejte 3-4 kapky požadovaného chřipkového éterického oleje.
  3. Nakloňte se před kontejner a přikryjte ručníkem nahoře, abyste vytvořili malou kopuli. Začněte dýchat aromatické léčivé páry.
  4. Dýchejte ústy nebo nosem, v závislosti na příznakech nemoci. V takovém případě zavřete oči.

Relace by neměly trvat déle než 7 minut, ale doporučuje se začít od pouhých dvou minut. Trvání procedur by mělo být prodlouženo pouze postupně. Akce by se měly provádět 2-3krát týdně, ale ne více než 7 dní.

Před spaním musí být provedeno jedno sezení. Po 60 minutách manipulace je jídlo nepřijatelné, je zakázáno vdechovat studený vzduch a provádět náhlé pohyby.

Pokud existuje touha provést terapii pouze jedním éterickým olejem pro nachlazení, pak by měla být volba jedle. Pokud jsou však nosní průchody silně ucpané a dochází k výraznému nárůstu teploty, upřednostňujte postupy s oleji máty, čajovníku, rozmarýnu, eukalyptu. Levandulový olej by se měl používat před spaním, protože zmírňuje příznaky a pomáhá rychle usnout.

Olejový hořák

Při léčbě nachlazení je důležité pamatovat na metodu aromaterapie - použití aroma lamp. Celý průběh terapie, který vám umožní zbavit se nachlazení, zahrnuje denní procedury po dobu 15 dnů

Aby bylo možné konsolidovat výsledek, budete se muset uchýlit k relacím na další 2 dny. Samotné postupy se provádějí do 30 minut před okamžikem úplného zotavení..

Nejlepší směs je 5 kapek levandulového oleje a 1 kapka každé máty peprné a eukalyptového oleje. Umístěte aroma lampu do místnosti, kde pacient zůstává nejčastěji. Je nezbytné zajistit, aby léčivý vzduch nepronikl otevřenými okny a dveřmi..

Esenciální olejová lázeň

Pokud si všimnete příznaků ARVI a došlo k silnému zamrznutí, nezapomeňte se vykoupat s předem připraveným olejem z čajovníku. Pokud se tělesná teplota nezvýší, doporučuje se před spaním použít majoránku a levandulové oleje..

Ve sklenici mléka je také možné rozpustit 4 kapky čajovníku, jedle, eukalyptu nebo borového oleje. Přidejte nápoj do koupele a vezměte si ho po dobu čtvrt hodiny. Po zákroku pokožku otřete do sucha, navlékněte si teplé ponožky, zabalte se do přikrývky a dobře se potte..

Tření

Tření esenciálními oleji při nachlazení a chřipce je velmi účinné při kombinaci s inhalací. Chcete-li provést postup, přidejte až 10 kapek vybraného oleje do velké lžíce základny. Kompozice se důkladně vtírá do pokožky, dokud se úplně nevstřebává.

Pokud je léčba kombinována s inhalací, mělo by se tření provést před nebo po zákroku

Je také důležité mít před spaním schůzku.

Čajovník

Olej z čajovníku se vyrábí z listů a větví destilací.

Ze všech odrůd této rostliny má Melaleuca alternifolia léčivé vlastnosti..

Složení hotového produktu zahrnuje komplex účinných látek, díky kterým jsou poskytovány antiseptické, protiplísňové, hojivé rány a antivirové účinky..

Činidlo inhibuje růst patogenů a bakterií, včetně stafylokokových, streptokokových, gonokokových infekcí, pneumokoků, E. coli a řady hub. Kromě toho účinně zmírňuje zánět a může působit jako imunomodulátor..

Dezinfekční vlastnosti výsledného produktu umožňují jeho použití v oblasti kosmetologie a použití v lékařské praxi pro provádění hygienických postupů.

Nástroj pomáhá zmírnit příznaky nachlazení. Terapeutického účinku je dosaženo dostatečně rychle. Kromě toho povaha výskytu rýmy nemá zásadní význam, protože mluvíme o zastavení hlavních příznaků: odstranění opuchu sliznice, snížení produkce hlenu a zastavení zánětlivého procesu. Léčení se provádí s cílem normalizovat nosní dýchání a zmizet projevy nemoci.

Kromě toho, že je produkt čajovníku přirozeným antiseptikem, má také diaforický účinek, který pomáhá vylučovat toxiny a další škodlivé prvky z těla. Díky tomuto spektru účinku je tělo očištěno a zotavení je dosaženo mnohem rychleji..

Nelze použít čajový strom:

s individuální nesnášenlivostí k jeho složkám; během těhotenství.

Způsob aplikace na rýmu

S rýmou se produkt používá k inhalaci: několik kapek látky se přidá do horké vody. Při nepřítomnosti teploty může být horká lázeň připravena jako léčebný postup. Dnes si ji lze objednat v sauně.

Terapeutické páry budou vykonávat svou práci: budou mít antiseptický účinek na horní cesty dýchací, dezinfikují nosní sliznici a dokonce i kůži. Patogeny tak ztratí všechny šance a nemoc ustoupí..

Dlouhodobou sanitaci doma lze dosáhnout rozmazáním oblastí v blízkosti křídel nosu éterickým olejem.

Esenciální oleje pro nachlazení u dětí

Pro nachlazení u dětí se účinně používají různé techniky s použitím éterických olejů, které nejen zmírňují příznaky nachlazení, ale také aktivují imunitní systém dítěte.

Ale před použitím různých éterických olejů u dětí musíte znát pravidla pro jejich použití a dávkování..

Nejlepší éterické oleje pro léčbu a prevenci nachlazení u dětí jsou:

heřmánek; levandule; kopr a fenykl; bergamot; Zrzavý; - oranžový; - eukalyptus; - čajovník; - rozmarýn; - borovice nebo cedr.

Oleje používané v dětství by měly být:

přírodní, takže je musíte zakoupit v lékárenském řetězci; pozorovat dávky a nepoužívat je s tendencí k alergickým reakcím; neaplikujte citrusové oleje (pomeranč a citron) nejdříve 8 hodin před sluncem, kvůli fotocitlivosti a citlivosti pokožky dítěte; uchovávejte oleje mimo dosah dětí; během procedur (inhalace, koupele, masáže) nenechávejte dítě samotné; u dětí mladších než jeden měsíc se použití éterických olejů nedoporučuje.

Povolené éterické oleje u dětí

StáříEsenciální olejZpůsob aplikace
Až 8 týdnůstudená inhalace (aroma lampa)
Od 2 měsíců do rokupačulistudená inhalace (aroma lampa)
Od jednoho do pěti let+ čajovníkstudená inhalace (aroma lampa)
Od pěti do dvanácti let+všechny ostatní éterické oleje bez omezenístudená inhalace (aroma lampa),

Použití éterických olejů u dětí mladších pěti let je možné pouze se souhlasem pediatra.

Citron pro nachlazení

Jedle pro nachlazení

Rakytníkový na nachlazení

Lidové léky na nachlazení

Mléko pro nachlazení

Je nepravděpodobné, že by se jakékoli onemocnění mohlo pochlubit takovým rozšířením a frekvencí, jako je běžné nachlazení. Různá virová a infekční onemocnění (ARVI) se běžně nazývají nachlazení, i když ve skutečnosti je nachlazení jednoduše výsledkem podchlazení, které může způsobit závažnější onemocnění, včetně virových.

Aby bylo možné toto onemocnění napravit, není vůbec nutné mít oslabený imunitní systém nebo zvýšenou náchylnost: vnější podmínky nebo nedbalost často vedou k tomu, že i ti z nás, kteří jsou aktivně temperovaní a zabývají se preventivními postupy, onemocní. Právě v důsledku nepříznivých vnějších podmínek a naší vlastní nedbalosti selhává imunitní systém, od kterého začínají různé druhy nemocí

Nachlazení je nejaktivnější v zimě a během přechodných období, kdy je sezónní počasí nahrazeno nepředvídatelným chladným prasknutím. V důsledku podchlazení je tělo ve stavu biologického stresu a pokud není dostatek adaptivních zdrojů, ztrácí schopnost odolávat infekcím a virům..

Tradičně, při prvním náznaku nachlazení, každý spěchá do lékárny na léky. Mezitím je v aromaterapii, která je mnohem šetrnější k tělu, dostatek prostředků na to, aby se vypořádala s nachlazením a jeho projevy (infekce nosu a krku), protože éterické oleje lze použít nejen k prevenci, ale také k léčbě nachlazení. Kvalitativně snižují všechny nepříjemné pocity a snižují riziko komplikací způsobených baktericidními vlastnostmi a aktivací obranyschopnosti těla.

Jedle

Jedle jsou také známé svými léčivými vlastnostmi, které se vyrábějí z jehel a výhonků této rostliny. Rodištěm jedlí jsou sibiřské lesy. Podniky zabývající se jejich zpracováním za účelem získání jedle byly postaveny ve stejných oblastech..

Hotový produkt je vysoce koncentrovaná kapalná kompozice se zřetelným specifickým zápachem. Výrobek obsahuje taniny, což usnadňuje přenášení látky.

Výrobek má dezinfekční a antimikrobiální vlastnosti, dobře odbourává zánět a umožňuje vám zbavit se otoky a nosní kongesce. Výrazného terapeutického účinku je také dosaženo díky vazokonstrikčnímu účinku základních látek jedle.

Produkt lze použít v čisté formě a jako další přísady pro inhalaci, horké lázně, úpravu vzduchu a dezinfekci. Léčivá vůně jedle může rychle vyléčit jakýkoli výtok z nosu a obnovit imunitní obranu. Díky jeho účinku je možné se zbavit bakterií a virové infekce..

Široce se používá pro jedlový olej ve vanách a saunách: v tomto případě dochází k pronikání léčivých látek spolu s párou. Léčí se nejen horní cesty dýchací, ale celé tělo. Rýma po takových postupech se odstraní jako ruka.

Nástroj má následující kontraindikace:

léčba je zakázána pro ženy v pozici; při používání produktu nesmíte pít alkohol.

Vlastnosti aplikace pro děti

Základní droga, stejně jako jakékoli jiné přírodní léky, musí být dětem podávána opatrně, aby nedošlo k poškození zdraví kojenců. Pro dítě mladší než 1 rok mnoho lékařů nedoporučuje dávat tento aromatický olej jako terapeutickou terapii

U dětí starších 3 let lze nachlazení léčit opatrně a pod pravidelným dohledem. Infuka eukalyptu se často používá profylakticky během vypuknutí respiračních onemocnění

Před použitím eukalyptového oleje se poraďte s lékařem a postupujte podle doporučení.

  • Při vdechnutí esenciálního oleje s eukalyptem užijte maximálně 15 kapek denně. Postup pro děti do 3 let se nejlépe provádí dvakrát denně.
  • Pokud na dítě aplikujete komprimaci tohoto aromatického oleje, ujistěte se, že dítě nemá podráždění..
  • Pro tření infuze eukalyptu pro děti do 3 let je lepší smíchat ji s dětským krémem.

Eukalyptus má účinek odpuzující hmyz. Pokud jsou inhalační procedury prováděny v létě, poskytnete dítěti zdravý spánek, který zabrání výskytu komárů a midges v místnosti.

Přehled olejů pro léčbu dospělých

Pro dospělé s nachlazením se doporučují éterické oleje z těchto rostlin:

  1. Eukalyptus. Olej má příjemnou, osvěžující vůni. Má antivirový, antipyretický, antiseptický, analgetický a expektoranční účinek.
  2. Čajovník. Vůně je pikantní, štiplavá a nepříjemná. Účinný při zánětlivých procesech, boje proti patogenním bakteriím, zmírňuje otoky.
  3. Tui. Šíří jehličnatou vůni. Má regenerační, svíravé a dekongesivní vlastnosti. Odstraňuje nosní kongesci, pomáhá obnovit sliznice.
  4. Jedle. Má jemnou, pryskyřičně jehličnatou vůni. Posiluje imunitu, zmírňuje zánět, dezinfikuje, usnadňuje nosní dýchání.
  5. Japonský vavřín (kafrový olej). Vůně je ostrá, hořká. Má výrazný analgetický, antipruritický, antiseptický a antivirový účinek. Usnadňuje průchod hlenu, zlepšuje krevní oběh.
  6. Borovice. Vůně je svěží, dřevitá, pryskyřičná. Účinně eliminuje stagnující procesy v nosní dutině, snižuje teplotu, aktivuje imunitní systém.
  7. Šalvěj. Má kouřovou, chladnou bylinnou vůni. Bojuje se záněty, viry, bakteriemi. Podporuje výtok hlenu a regeneraci epitelu nosních cest.

Pravidla terapie u dětí

Inhalace u dětí

Esenciální oleje jsou velmi často předepisovány pro ošetření dětských nachlazení, a to jak v jejich přirozené formě, tak jako složky pro dětské kapky a masti. Pokud je předepsáno trochu ve formě kapek, nelze jej v žádném případě použít v nezředěném stavu. Jako základní olej je nejvhodnější olivový olej. Čím je dítě mladší, tím nižší je koncentrace použitého oleje.

Malé děti nemají rádi pochování nosu, takže ošetření nachlazení a nachlazení lze provést následujícími způsoby:

  1. Inhalace. Do 600 ml horké vody se přidají čtyři kapky produktu. Dítě střídavě dýchá nosem a rumem;
  2. Několik kapek oleje kape na měkkou houbu a zůstane v posteli dítěte celou noc;
  3. Umístěte několik kapek oleje na papírové ručníky a rozprostřete po celém domě. Zdroj tepla bude zvláště účinný při jídle poblíž;
  4. Smíchejte několik kapek oleje s pěnou do koupele a přidejte do koupele;
  5. Namažte oblast pod nosem.

Olejová inhalace s rýmou, ale vyvolá kašel nahromaděného sputa. Vany používající oleje mají blahodárný uklidňující účinek.

Vlastnosti olejů užitečných při nachlazení

Můžete samostatně kombinovat éterické oleje pro nachlazení do léčivých směsí. V tomto případě je nutné vzít v úvahu stávající příznaky a vlastnosti konkrétní složky:

olejové extrakty z jehličnanů jsou užitečné pro prevenci nachlazení a chřipky; tymián uvolňuje bolest v krku; majoránka bojuje s horečkou, bolestmi hlavy a bolestmi hlavy; čajový strom má antivirové a antitusické vlastnosti, zvyšuje imunitu; jalovec a bergamot pomáhají v boji proti infekcím; eukalyptus, manuka a rozmarýn potlačují působení bakterií a virů; levandule zmírňuje nachlazení a má antivirové účinky.

Před prováděním jakýchkoli postupů používajících aromatické oleje byste se měli ujistit, že se nevyskytují alergické projevy. Chcete-li to provést, můžete se vykoupat s kapkou testovaného extraktu, nebo aplikovat kapku zředěného oleje na záhyb ruky. Pokud se objeví zarudnutí nebo jiná negativní reakce, měli byste přestat tento olej používat. Nejvíce alergenní jsou citrusové a skořicové výtažky.

Nedoporučuje se používat více než 7 typů éterických olejů denně. Nepoužívejte tentýž extrakt déle než tři týdny, je třeba týdenní přestávku. Při zvýšených teplotách nemůžete aroma koupele a tření..

Během těhotenství by měla být dávka oleje snížena na polovinu. Těhotné ženy nesmí používat takové aromatické oleje:

bazalka; hřebíček; šalvěj; máta; heřmánek; tymián; fenykl; pelargónie; rozmarýn.

Pro problémy s vysokým krevním tlakem je nežádoucí použít:

šalvěj; tymián; rozmarýn; yzop.

Jasmín a valeriánský olej mají tendenci snižovat krevní tlak, takže jsou kontraindikovány hypotenzí. Anýz, bazalka a hřebíček se nepoužívají pro choroby oběhového systému. Bronchiální astma je kontraindikací k použití rozmarýnu.

Při chronických problémech s orgány genitourinárního systému je nežádoucí používat santalové dřevo, smrk, jalovec, jedle a jasmín. Trombóza je neslučitelná s anýzem, cypřišem, bazalkou a yzopem.

Esenciální oleje se nepoužívají k léčbě dětí mladších tří let. Rovněž nemohou být v místnosti, kde se provádějí postupy s aromatickými oleji. Geranium, rozmarýn, tymián a rozmarýn jsou povoleny až po 6 letech, hřebíček - po 12.

Metody aplikace

Esenciální oleje se používají různými způsoby k léčbě nachlazení. Můžete určit, který z nich pomůže s určitým typem rýmy, můžete sami nastavit požadované dávkování a dobu trvání zákroku. Současně se liší způsoby použití u dospělých a dětí - tělo dítěte může negativně reagovat na léčbu aroma oleji.

Esenciální olej je koncentrát léčivé síly rostliny, takže se tento lék používá opatrně, zejména pokud jste alergičtí na jakoukoli látku. Nicméně použití aromatických olejů má lepší účinek na celkový stav těla.

Aromaterapie

Aromaterapie je jedním z nejlepších způsobů léčby a prevence nachlazení. S jeho pomocí můžete nejen zmírnit ucpání nosu, ale také dezinfikovat okolní vzduch. Použití oleje proti nachlazení se provádí aroma lampou nebo aroma medailonem. Obě metody jsou stejně účinné, ale mají své vlastní nuance..

Olejový hořák. Když se blíží zima, můžete dýchat vzduch s éterickými oleji aroma lampou dlouho před začátkem nachlazení. Použití aromatické lampy je snadné - stačí nalít trochu vody do speciální nádoby a rozpustit v ní vybraný prostředek. V tomto případě je třeba vzít v úvahu koncentraci - na 10 metrů čtverečních je 5 kapek esenciálního oleje. V případě výtoku z nosu by tyto činnosti měly být prováděny každých 15 minut a pro prevenci stačí 3krát denně.

Je důležité pamatovat na to, abyste lampu vyčistili včas, zvláště pokud se používají různé typy olejů..
Aroma medailon. Při použití tohoto typu aromaterapie dochází k vdechování léčivého vzduchu neustále

Aromammedallion je speciální přívěsek, ve kterém je umístěno několik kapek vybraného oleje. To je zvláště výhodné při návštěvě míst s velkým počtem lidí, při hrozbě infekce viry a právě při pohybu mimo domov. U aromammedallionu stačí dvě kapky, aby nedošlo ke zvážení vdechovaného vzduchu a nevyvolání alergických reakcí. Aromatický medailon by se měl pravidelně čistit a extrakty se nemíchaly.

Aromaterapeutické techniky jsou nejjednodušší, protože nemusí řídit postup a omezovat čas. Můžete použít aroma lampu a aroma medailon pro děti i dospělé..

Aromatické koupele

Esenciální oleje můžete použít k nachlazení s léčivou lázní. Tento postup uvolní tělo, provede léčebné funkce spolu s relaxací a obnoví sílu. Chcete-li těžit svému tělu, nezapomeňte dodržovat jednoduchá pravidla:

  1. Teplota vody ve vaně by neměla přesáhnout 38 stupňů. Pokud se začne chvět, stupně mohou být zvýšeny na 40, ale už ne. Koupání, které je příliš horké, může situaci ještě zhoršit a rozšířit infekci..
  2. K dosažení trvalého terapeutického účinku stačí použít několik kapek koncentrátu na koupel. Pokud přidáte příliš mnoho, existuje riziko alergické reakce nebo jiných negativních důsledků.
  3. Délka takového ošetření by měla být asi 10 minut. To je dost, aby agent mohl působit přes dýchací cesty a kůži. Při delším používání se tělo přehřívá a průběh nemoci se zhoršuje.
  4. Extrakty nemohou být přidávány do vody v jejich čisté formě, jednoduše zůstanou mastným filmem na povrchu. Nejlepší způsob je smíchat s emulgátorem - speciální látkou, která se snadno rozpustí ve vodě. Jako emulgátor se používají fermentované mléčné výrobky, med nebo mořská sůl. Jedna lžička takové látky stačí k přípravě léčivé lázně..

Dodržováním těchto pravidel můžete dosáhnout vynikající přírodní léčby..

Inhalace

Tyto přírodní léčivé přípravky se také používají k inhalaci. Tento typ léčby byl používán velmi dlouhou dobu a dokázal jeho účinnost..

Inhalační technika:

  1. Připravte si na proceduru vše, co potřebujete - umyvadlo, horká voda, vybraný produkt, velký ručník.
  2. Nalijte horkou vodu do umyvadla a přidejte do ní několik kapek vybraného oleje.
  3. Nakloňte se nad umyvadlo a zakryjte si hlavu ručníkem tak, aby pokrýval hlavu i nádobu.
  4. Vdechněte léčivé páry deset minut nosem a ústy.
  5. Dokončete proceduru osušením obličeje ručníkem.

Použití rozprašovače pro inhalaci esenciálního oleje je zakázáno. Je to všechno o specifikách používání zařízení - rozprašovač rozprašuje lék do dýchacích cest. Vniknutí éterického oleje na sliznici dýchacího traktu způsobuje popálení, proto se k léčbě používají pouze jeho páry.

Eukalyptový olej pro nachlazení a jeho prospěšné vlastnosti

Esenciální oleje pro nachlazení ve své účinnosti nejsou nižší než nejmodernější léčiva.

Ve srovnání se syntetickými drogami působí éterické oleje na organismus jemněji a způsobují mnohem méně vedlejších účinků

Stojí za povšimnutí, že éterické oleje mohou být používány s velkou opatrností při léčbě dětí z nachlazení, aby se zabránilo bronchospasmu nebo těžkým alergickým reakcím.

Jeden z nejúčinnějších přírodních léčivých přípravků lze právem nazvat eukalyptový olej pro nachlazení. Nemělo by se zaměňovat s alkoholem gáforu, aplikace a pokyny jsou odlišné. Eukalyptový olej nelze konzumovat interně, aplikuje se přímo na pokožku.

Esenciální olej z eukalyptu je čirá tekutina s velmi příjemnou svěží vůní, extrahovaná z čerstvých listů eukalyptu. Pouze asi 20 kg hotového esenciálního oleje pochází z jedné tuny rostlinných surovin.

Největší část (asi 80%) chemického složení eukalyptového oleje je obsazena eukalyptolem - bezbarvá kapalina se zřetelným zápachem éteru a gáforu.

Eukalyptový olej je ceněn nejen v lidovém, ale také v tradiční medicíně díky svým výrazným prospěšným vlastnostem: antivirový, antiseptický a antibakteriální, stejně jako expektoranční, antipyretický a balsamický.

Destruktivní schopnost eukalyptového oleje pro řadu škodlivých mikroorganismů je vysvětlena přítomností zvláštních látek v jeho chemickém složení - pellandren a aromadendren. Při kontaktu s kyslíkem jej převádějí na ozon, což je silný baktericid.

Stojí za zmínku

Pravidelné vdechování par esenciálního eukalyptového oleje z nachlazení výrazně usnadňuje průběh nemoci, čistí dutiny, eliminuje zánět nosní sliznice a také snadněji odděluje hlen..

Kombinace eukalyptového oleje pro nachlazení s éterickými oleji z čajovníku, jedle, bergamotu a anýzu funguje docela efektivně. Vdechování výparů eukalyptového oleje před spaním pomáhá vyčistit nosní kanálky a podporuje klidnější spánek..

Eukalyptový olej pro nachlazení: způsoby aplikace

Pro vypláchnutí dutin je třeba připravit následující roztok: lžičku mořské soli a dvě kapky éterického oleje eukalyptu se odeberou na 250 ml teplé vody.

Připravený roztok by se měl použít k promytí dutin třikrát denně..

Eukalyptový olej pro nachlazení se také používá ve formě inhalace páry. Pro jeden postup stačí použít 2-3 kapky eukalyptového oleje, postupy by se měly opakovat 2-3 krát denně.

Eukalyptový olej nelze použít k inhalaci pomocí rozprašovače.

Existuje však velké množství inhalačních roztoků pro použití prostřednictvím rozprašovače. Který rozprašovač bude nejlépe doporučen odborníkem.

Eukalyptový olej z nachlazení se přidává do lázně a používá se navenek, přičemž se lék aplikuje 2 - 3krát denně na čistou a suchou pokožku. Je třeba si uvědomit, že eukalyptový olej by neměl být aplikován na poškozenou pokožku, protože má dráždivý účinek..

Přestože je eukalyptový olej silným a efektivním přírodním produktem v boji proti nachlazení, má tento lék své vlastní kontraindikace. Zejména se eukalyptový olej nedoporučuje těhotným a kojícím ženám ani při léčbě malých dětí (může dojít k bronchospasmu). Doporučuje se také zdržet se používání tohoto léku pro osoby náchylné k alergiím, jakož i pro osoby trpící nadměrnou citlivostí na kůži..

Je třeba mít na paměti, že eukalyptový olej je silný lék, a pokud chcete tento nástroj používat, musíte se nejprve poradit se svým lékařem. Pamatujte, že vaše zdraví je ve vašich rukou.

Upozornění pro rodiče

Před léčbou běžného nachlazení u dětí s lidovými léčivy je stále vhodné poradit se s pediatrem. Konec konců může uzel označovat nejen nachlazení, ale také alergie, chřipku, bolest v krku, bronchitidu atd. A každá z těchto chorob vyžaduje individuální přístup k léčbě. A není vždy možné stanovit přesnou diagnózu doma..

Výše uvedené účinné lidové léky na nachlazení a rýmu jsou mimochodem vhodné i pro dospělé (v některých případech budete muset zvýšit dávkování), ale všechny by se měly používat s maximální opatrností. Protože se používají hlavně rostlinné přísady, mohou vyvolat alergickou reakci

Před použitím je třeba provést test. Například, pokud se řepa používá pro nachlazení, mělo by se nejprve na oblast zápěstí (zevnitř) aplikovat několik kapek šťávy. Pokud nedochází k zarudnutí nebo zánětu, můžete v léčbě bezpečně pokračovat. Jinak je lepší kontaktovat alergika..

A v tematických zdrojích najdete spoustu dalších tipů, jak léčit rýmu u dítěte s lidovými prostředky, ale mnoho z nich může být škodlivých. Následující tipy byste se měli vyvarovat:

  • Použití roztoku mýdla na praní (pro opláchnutí nosu);
  • Opláchnutí nosu roztokem jodu;
  • Naplňte éterické oleje do nosu;
  • Zneužití infuze heřmánku (může vyvolat zvýšení hladiny acetonu);
  • Vdechněte ocet;
  • Použijte petrolej.

Takové lidové prostředky pro léčbu rýmy u dětí do 3 let jsou zvláště nebezpečné. V nejlepším případě dojde k menšímu popálení nosní sliznice a hrtanu, v nejhorším případě bude nutná okamžitá hospitalizace.

Jednoduchý tradiční lék rychle a účinně eliminuje příznaky nachlazení bez použití léků a lékárnických léků, pamatujte však, že pouze lékař může stanovit správnou diagnózu, nemeditovat se bez konzultace a diagnostiky kvalifikovaného lékaře. být zdravý!

Éterické oleje pro nachlazení - recepty pro efektivní použití

V tomto článku se dozvíte vše o éterických olejích pro nachlazení: hlavní seznam, vlastnosti, metody použití, kontraindikace a poškození.

Blíží se podzim a spolu s jasnými barvami přináší ARI do našeho života. Každé respirační onemocnění je doprovázeno rýmou.

Někteří mají pocit, že se rýma blíží, běhají do lékárny na léky, jiní používají éterické oleje pro nachlazení nebo jiné přírodní prostředky.

Esenciální oleje pro běžné nachlazení - zdravé recepty

V tomto článku se dozvíte:

Esenciální oleje nebo estery, jak se také říká, nejsou snadné kadidlo, mají také jedinečné léčivé vlastnosti..

Fyzikálně-chemické vlastnosti spojené s ethery

Chemické složení přírodních etherů je poměrně složité - obsahují různé organické a anorganické sloučeniny. Jejich počet se navíc může pohybovat od 100 do 500.

Takže éterický olej:

  • nejčastěji bezbarvá nebo nažloutlá, průhledná kapalina;
  • lehčí než voda, proto jsou v něm téměř nerozpustné;
  • mastná textura;
  • vůně - jedinečný, těkavý, aromatický;
  • chuť - pálivá, kořenitá, většinou hořká.

Mechanismus účinku éterických olejů při léčbě nachlazení

Když se k léčbě běžného nachlazení používají aromatické oleje, je jejich mechanismus účinku něco podobného:

vstupují do těla nosem nebo kůží, působí na celý povrch nosní sliznice, dráždí receptory, čímž aktivují ochranné funkce sliznice:

  • průtok krve je normalizován,
  • klesá otok,
  • produkty rozpadu a fungování patogenů jsou odstraněny z nosní dutiny,
  • a také normalizuje a stimuluje místní imunitu.

Přehled nejúčinnějších esterů pro nachlazení

V současné době se pro běžné nachlazení používají různé éterické oleje, například:

  • Čajovník

Reliéf po použití této látky přichází okamžitě.

Olej má protizánětlivý účinek, zmírňuje otoky, zabraňuje růstu mikrobů, čímž snižuje závažnost a trvání onemocnění.

Dalším účinkem jeho použití je to, že uklidňuje, zmírňuje únavu a také zmírňuje úzkost a vnitřní napětí..

  • Eukalyptus

Mezi všechny jeho prospěšné vlastnosti patří antiseptické, antivirové, antipyretické, expektoranční a tonické.

Nejlepší ze všeho je to, že se vyrovnává se silnými sekrecemi, které jsou žluté nebo zelené, ztenčují a podporují jejich odstranění z nosních cest..

Vzhledem k tomu, že jedle má antimikrobiální, protizánětlivé a dezinfekční vlastnosti, velmi rychle zmírňuje příznaky, jako je dušnost, zánět a otok sliznice..

Jeho použití je velmi účinné při inhalaci nachlazení, které získalo akutní formu průběhu nemoci..

Olej z tohoto jehličnatého stromu má zvláštní vůni a v případě nepříjemných pocitů, znechucení nebo bolesti hlavy je lepší tento éter odmítnout.

Zmírňuje otoky, eliminuje přetížení a zánět, má svíravé vlastnosti, které vám umožňují rychle a trvale vyčistit sliznici.

Také si všimněte regeneračních vlastností, které vám umožní obnovit a změkčit epitel. Kromě toho zmírňuje únavu a pomáhá ochranným funkcím těla aktivně pracovat.

  • Borovice

Zmírňuje zánět, podporuje zkapalnění a odstranění rozkladných produktů a životně důležitou aktivitu virů a bakterií spolu s hlenem, čímž eliminuje kongesci a nazální kongesci.

Je to jeden z mála olejů, který má antipyretické vlastnosti..

Má protizánětlivé, antiseptické, antivirové a expektorační účinky na lidské tělo.

Podporuje regeneraci poškozeného epitelu sliznice v nosní dutině, zmírňuje zánět, bolest a také zvyšuje lokální a celkovou imunitu.

Jeho činnost je velmi podobná akci thuy etheru. (více zde)

Jeho použití je nejúčinnější pro posílení krevních cév a obnovení jejich práce, zvýšení obranyschopnosti těla, boj proti chorobám horních cest dýchacích..

Má analgetické, protizánětlivé, antiseptické a stahující vlastnosti, což mu umožňuje ničit a odstraňovat patogenní bakterie z nosních cest..

Techniky používání přírodních prostředků

Jak ještě musíte aplikovat éterické oleje za studena, abyste dosáhli co nejlepšího účinku??

Hodně záleží na typu patogenu.

Například vhodné antihistaminika mohou pomoci vyrovnat se s alergickou rýmou..

Ale k boji proti nachlazení způsobenému akutními infekcemi dýchacích cest existuje řada jednoduchých a účinných metod..

Masáž

Účinný lék ve formě balzámu, který lze vyrobit nezávisle na bázi vazelíny (jakýkoli základový olej) a některého z výše uvedených olejů, nebo zakoupit v lékárně, například slavný vietnamský balzám Zvezdochka..

V 1 čajové lžičce kokosového nebo bambuckého másla rozpusťte 1 kapku čajovníku a eukalyptového esenciálního oleje.

Malé množství tohoto balzámu se aplikuje na křídla nosu a přímo pod nos..

Akupresurní masáž s jedním nebo více typy esterů pomůže s nachlazením.

Masážní pohyby musí třít éterický olej (rozpusťte 1 kapku éteru v 1 lžici základního oleje) nebo směs éterických olejů v oblasti vnějších rohů dna nosních dír, v oblasti maxilárních dutin nebo v chrámech, v závislosti na požadovaném účinku.

  • mokrý (horký) - inhalace páry na nádobě s vodou, jejíž teplota je nad 40 ° C nebo pomocí speciálního inhalačního zařízení;
  • suchý (studený) - inhalace aroma lampou nebo jinými prostředky, které pomohou dezinfikovat vzduch.

Vany

Můžete se koupat s aromatickými látkami.

Toto je méně účinný způsob, jak vyléčit rýmu, ale tyto postupy pomohou vyrovnat se s přetížením nosu, slouží jako prevence proti dalšímu rozvoji nachlazení a mají prostě relaxační účinek..

Jak správně provádět inhalace a koupele s éterickými oleji, přečtěte si zde a zde

Možné kontraindikace

Nezapomeňte věnovat pozornost kontraindikacím použití éterických olejů:

  • Je přísně zakázáno používat - v těhotenství, kojících matkách, pacientech s epilepsií, onemocněním krve, onkologií nebo kardiovaskulárními chorobami, dětmi mladšími 7 let, s alergickými reakcemi.
  • Používejte opatrně - u osob trpících nervovým vyčerpáním, nespavostí, onemocněním gastrointestinálního traktu, ledvinami atd..

Před použitím jakéhokoli produktu se ujistěte, že se poraďte se svým lékařem a ujistěte se, že neexistuje alergie na ether..

Nebuďte nemocní a buďte zdraví!

A co je nejdůležitější, používejte pouze - pouze éterické oleje přírodní kvality.

Éterické oleje pro nachlazení a chřipku

V období nachlazení přichází na záchranu aromaterapie. Několik kapek éterického oleje pro nachlazení pomůže eliminovat rýmu, kašel, nižší horečku a obecně zlepší pohodu. Většina éterických olejů má antivirové vlastnosti, které mohou pomoci v boji proti nachlazení a chřipce. Pro dosažení maximálních výsledků by se oleje měly začít používat při prvních známkách nemoci..

Vysoká účinnost

Mnoho pacientů se zajímá, zda jsou oleje účinné pro ARVI a který éterický olej pro nachlazení a chřipku je nejúčinnější.

Jedním z nejpřijatelnějších antivirových olejů je jedle. Často se používá samostatně, protože je nezbytný pro tření a inhalaci, ale ještě větší výsledky lze očekávat od použití kombinací látek. Oleje se vzájemně doplňují a zlepšují účinek.

Hlavní léčivý přípravek může být vyroben kombinací 50 ml olivového oleje s 5 kapkami rozmarýnu, máty a jedle. Uchovávejte přípravek v chladničce pouze v nádobě z tmavého skla. Tento nástroj je ideální pro tření a masáž..

Všechny jehličnaté oleje jsou účinné oleje, ale éterické oleje pro nachlazení jsou:

  • nioli;
  • levandule;
  • eukalyptus;
  • čajovník.

Tymiánový olej se používá k eliminaci zánětů a bolestí v krku a esenciální olej z majoránky je perfektní pro snížení teploty a boj proti bolestem hlavy..

Mezi všechny prostředky patří aromatické oleje nachlazení, které se vyznačují antibakteriálními a antivirovými účinky. Pokud chlad způsobil komplikace a vyvinul se v bakteriální infekci, použijte oleje, které zabraňují šíření virů.

Patří sem aromatické oleje:

  • bergamot;
  • eukalyptus;
  • rozmarýn;
  • levandule;
  • manuka;
  • jalovec;
  • čajovník.

Při léčbě ARVI hraje zvláštní roli také základní olej. Odborníci doporučují místo běžných olejů z hroznových jader, jojoby, avokáda, pšeničných klíčků používat běžný rostlinný olej.

Olivový olej je považován za nejúčinnější základnu. Díky velkému množství fytoncidů a antioxidantů ve složení pomáhá posilovat obranyschopnost těla, obnovit epidermu a zjemnit sliznice.

Terapeutické vlastnosti

Esenciální oleje pro nachlazení a rýmu jsou vysoce účinné, ale pouze při správném používání. Je velmi obtížné vybrat tu nejlepší látku. Je nutné vzít v úvahu etiologii, typ onemocnění a povahu kurzu, aby bylo možné zvolit nejlepší možnost léčby..

Esenciální oleje pro nachlazení a nachlazení ovlivňují tělo takto:

  • antivirus: pelargónie, meduňka, máta, fenykl;
  • antiseptika: čajovníky, hřebíček, rozmarýn, tymián, skořice, pačuli;
  • imunostimulanty: jalovec, eukalyptus, mentol, heřmánek, růže, borovice, levandule;
  • opevnění: santalové dřevo, kadidlo, růže, anýz;
  • antiflogistic: pomeranč, oregano, myrta, grapefruit, tymián;
  • antipyretikum: bergamot, máta, levandule, citron, heřmánek, eukalyptus.

Většina odborníků má tendenci používat čajovníkový olej. Vyznačuje se velkým počtem užitečných vlastností. Používá se k odstranění akutních zánětlivých procesů, hojení ran, regeneraci epidermis, léčbě ARVI.

Jak správně použít?

Oleje lze použít různými způsoby. Každý si vybere nejvhodnější variantu pro sebe.

Horká inhalace

Nejúčinnějším způsobem léčení nachlazení je inhalace za horka. Pro jejich implementaci není třeba kupovat speciální zařízení. Postupujte podle jednoduchého průvodce:

  1. Do hluboké nádoby je třeba nalít vodu zahřátou na 90 stupňů.
  2. Přidejte 3-4 kapky požadovaného chřipkového éterického oleje.
  3. Nakloňte se před kontejner a přikryjte ručníkem nahoře, abyste vytvořili malou kopuli. Začněte dýchat aromatické léčivé páry.
  4. Dýchejte ústy nebo nosem, v závislosti na příznakech nemoci. V takovém případě zavřete oči.

Relace by neměly trvat déle než 7 minut, ale doporučuje se začít od pouhých dvou minut. Trvání procedur by mělo být prodlouženo pouze postupně. Akce by se měly provádět 2-3krát týdně, ale ne více než 7 dní.

Před spaním musí být provedeno jedno sezení. Po 60 minutách manipulace je jídlo nepřijatelné, je zakázáno vdechovat studený vzduch a provádět náhlé pohyby.

Pokud existuje touha provést terapii pouze jedním éterickým olejem pro nachlazení, pak by měla být volba jedle. Pokud jsou však nosní průchody silně ucpané a dochází k výraznému nárůstu teploty, upřednostňujte postupy s oleji máty, čajovníku, rozmarýnu, eukalyptu. Levandulový olej by se měl používat před spaním, protože zmírňuje příznaky a pomáhá rychle usnout.

Olejový hořák

Při léčbě nachlazení je důležité pamatovat na metodu aromaterapie - použití aroma lamp. Celý průběh terapie, který vám umožní zbavit se nachlazení, zahrnuje denní procedury po dobu 15 dnů. Aby bylo možné konsolidovat výsledek, budete se muset uchýlit k relacím na další 2 dny. Samotné postupy se provádějí do 30 minut před okamžikem úplného zotavení..

Nejlepší směs je 5 kapek levandulového oleje a 1 kapka každé máty peprné a eukalyptového oleje. Umístěte aroma lampu do místnosti, kde pacient zůstává nejčastěji. Je nezbytné zajistit, aby léčivý vzduch nepronikl otevřenými okny a dveřmi..

Esenciální olejová lázeň

Pokud si všimnete příznaků ARVI a došlo k silnému zamrznutí, nezapomeňte se vykoupat s předem připraveným olejem z čajovníku. Pokud se tělesná teplota nezvýší, doporučuje se před spaním použít majoránku a levandulové oleje..

Ve sklenici mléka je také možné rozpustit 4 kapky čajovníku, jedle, eukalyptu nebo borového oleje. Přidejte nápoj do koupele a vezměte si ho po dobu čtvrt hodiny. Po zákroku pokožku otřete do sucha, navlékněte si teplé ponožky, zabalte se do přikrývky a dobře se potte..

Tření

Tření esenciálními oleji při nachlazení a chřipce je velmi účinné při kombinaci s inhalací. Chcete-li provést postup, přidejte až 10 kapek vybraného oleje do velké lžíce základny. Kompozice se důkladně vtírá do pokožky, dokud se úplně nevstřebává.

Pokud je léčba kombinována s inhalací, mělo by se tření provést před nebo po zákroku. Je také důležité mít před spaním schůzku..

Éterické oleje pro nachlazení

Se zimou jsou nejžádanější:

Používají se pouze pro:

Chcete-li mít masáž, postupujte podle pokynů:

  1. Ve 30 ml hlavní látky nařeďte 3 kapky nezbytné výše uvedené látky.
  2. Se získaným nástrojem proveďte akupresuru nosních a maxilárních dutin.
  3. Masírujte boky nosu.

Je také dovoleno umísťovat tampony namočené do této směsi éterických olejů pro nachlazení v nosních průchodech..

Esenciální oleje pro bolest v krku a těžký kašel

Oleje se účinně vypořádávají s infekcí, vytlačují hlen z dýchacích cest a oslabují průduškové křeče. Při léčbě nemocí krku a dýchacích cest se obvykle používají:

  • jedle;
  • čajovník;
  • anýz;
  • šalvěj;
  • eukalyptus;
  • cedrová borovice;
  • thuja;
  • rozmarýn;
  • fenykl.

Nejčastěji se látky používají pro:

  • podnosy;
  • obklady;
  • zavlažování;
  • třením hrudníku;
  • inhalace.

Oleje pomáhají léčit i anginu. Recepty pro použití éterických olejů pro nachlazení a chřipku jsou následující:

  1. Opláchnutí úst a krku. Na sklenici horké tekutiny přidejte velkou lžičku mléka a 4 kapky tymiánu, citronu nebo šalvěje. Kloktat s připravenou kompozicí každých pár hodin.
  2. Stlačit s alkoholem nebo vodkou. Přidejte 4 kapky jedle nebo máty do 30 ml vodky. Ošetřte krém na bavlněnou gázu roztokem a naneste na krční oblast půl hodiny.
  3. Tření. Namažte si nohy cedrem nebo jedle. Ujistěte se, že důkladně vtřete do epidermis. Pak si oblékněte ponožky a vlněné ponožky nahoře.
  4. Inhalace. Lékaři doporučují vzít 6 velkých lžiček soli a rozpustit je v litru teplé vody. Dejte směs na nízkou teplotu a přiveďte k varu. Nakonec přidejte 8 kapek máty máty peprné. Dýchejte ve dvojicích po dobu čtvrt hodiny. Je také možné rozpustit lžíci sody v litru kapaliny. Směs se uvede do varu a poté se přidá několik kapek jodu a 6 kapek šalvějového oleje. Trvání relace je asi 10 minut.

Ošetřující lékař vám přesně řekne, jaký recept použít.

Esenciální oleje pro nachlazení pro děti

Od tří let dětští lékaři doporučují pro nachlazení dětí používat následující éterické oleje:

  1. Levandule. Skvělé pro všechny typy pleti. Pomáhá vyrovnat se s odlupováním a podrážděním. Olej zklidňuje nervový systém. Vyznačuje se antiseptickým účinkem.
  2. Fenykl. Uklidňuje žaludek v případě plynu. Vyznačuje se expektorančními a antispasmodickými účinky. Výrazně zmírňuje stav pacientů s bronchitidou nebo nachlazením.
  3. Bergamot. Příznivé pro infekce horních cest dýchacích.
  4. Heřmánek. Má mírný sedativní účinek. Podporuje relaxaci a vyrovnanost.
  5. Sandál. Pomáhá tělu relaxovat a také podporuje dobrý spánek. Aktivuje imunitní systém a chrání tělo před infekcemi.

Oleje společně spojují relaxační a sedativní účinky. Levandulový olej je ale považován za nejúčinnější a nejbezpečnější..

Děti starší 6 let s nachlazením by měly být vdechovány a masírovat hrudník takovou směsí: levandule, heřmánek, čajovník, eukalyptus. Vezměte 2 kapky každého oleje. Směs se zředí dezertní lžičkou rostlinného oleje. Provádějte každodenní manipulace po dobu 10 minut jednou denně. V tomto případě budete muset masírovat oblast krku, hrudníku, oblasti mandlí, stejně jako kolena a lokty..

K aromatizaci místností lze použít také aroma oleje pro děti s nachlazením. Kapku heřmánkového oleje budete muset smíchat se 2 kapkami každého oleje: tymián, mandarinka, čajovníček.

Je možné je jen kapat do medailonu a občas dýchat. Pro bolest v krku přidejte kapku levandulového oleje do sklenice vody, vše dobře promíchejte a zahřejte. Navlhčete kousek gázy v roztoku a naneste na hrudník. Zakryjte horní část ručníkem. Po půl hodině vyjměte gázu a přikryjte ohřívač dítěte.

Je povoleno nezávisle mísit látky. Jehličnaté oleje rychle bojují proti nachlazením. Hřebíček má pozitivní vliv na virové onemocnění. Heřmánek a pelargonie mají analgetický účinek. Kafrový olej má antibakteriální vlastnosti a aktivuje pozornost. Domácí aromaterapie je 100% účinná při správném používání..

Éterické oleje zabraňující nachlazení

V době epidemií je velmi důležité uchýlit se k prevenci ARVI. Pak nemusíte přemýšlet o tom, jak léčit nemoc. Pro preventivní účely je nutné vybrat imunostimulační a imunomodulační oleje. Je možné použít éterické oleje proti nachlazení, jak je to vhodné: dopřejte si relaxační koupel, postříkejte ji kolem obývacího pokoje, zapálte speciální lampy nebo provádějte terapeutickou masáž.

Esenciální oleje pro děti nachlazení se nejlépe používají při inhalaci. Není to bolestivá procedura, ale spíše příjemná procedura. Doporučuje se používat k posílení imunitního systému, ochraně těla před viry a bakteriemi, prevenci chřipky a nachlazení, éterických olejů:

Esenciální oleje pro prevenci nachlazení u dětí vybírá ošetřující lékař individuálně. Čím dříve je zahájena terapie, tím vyšší je pravděpodobnost rychlého zotavení. Léčba zanedbávaného onemocnění je mnohem těžší. A není skutečností, že v opomíjeném případě jsou takové metody způsoby, jak pomoci s opravou.

Proto, když se objeví pouze první příznaky, nebuďte líní. Jděte do lékárny co nejdříve koupit aroma olej na chřipku a nachlazení.

Kontraindikace při použití éterických olejů

Esenciální oleje pro nachlazení a chřipku mají i přes svou účinnost řadu kontraindikací:

  • první trimestr těhotenství;
  • alergická rýma sena;
  • děti do 7 let;
  • kombinace s homeopatickou terapií;
  • přítomnost citlivé epidermis;
  • osobní nesnášenlivost s aroma;
  • laktace.

Použití olejů může vyvolat alergické reakce.

Závěr

Pro aromaterapii pro nachlazení je velmi důležité používat pouze vysoce kvalitní a skutečné oleje. Aby vás nezajímalo, co éterický olej pomáhá proti nachlazení, měli byste dodržovat preventivní opatření a v období podzim-zima se o sebe postarat. Pokud se však objeví první příznaky ARVI, měla by být léčba zahájena okamžitě..