Vitamíny pro posílení imunity

Fungování imunitního systému ovlivňuje fungování všech orgánů a pohodu člověka. Během období, kdy tělo potřebuje podporu a je napadeno různými viry a infekcemi, odborníci doporučují užívat vitamínové a minerální komplexy. Je také nezbytné v případech, kdy je osoba oslabena dlouhodobými nemocemi, často zažívá stres, přepracování, nedostatek spánku a je nevyvážená. Podívejme se, jaké vitaminy jsou potřebné ke zvýšení imunity u dospělých a dětí a jaké drogy předepisují odborníci nejčastěji.

Úloha vitamínů při zachování imunity

Vitamíny a minerály se podílejí na všech metabolických procesech v lidském těle. Nejdůležitější jsou jejich funkce, jako například:

  • účast na procesech regenerace tkání;
  • vázání a neutralizace toxinů, alergenů a jiných škodlivých látek;
  • zrychlení mnoha chemických reakcí;
  • rychlejší a lepší asimilace živin v těle;
  • posílení stěn krevních cév a zajištění jejich normálního fungování;
  • účast na intercelulárním metabolismu a udržování rovnováhy;
  • účast na syntéze hormonů a dalších životně důležitých látek.

Kvůli nedostatku vitamínů pro posílení imunitního systému jsou možné různé poruchy a poruchy, které se projevují následujícími příznaky:

  • exacerbace herpesu, drozdu, papilomaviru a dalších podobných problémů;
  • peeling a zánět kůže;
  • zvýšená únava, podrážděnost, slabost a apatie;
  • vzhled sáčků pod očima a zhoršení vzhledu;
  • suché a křehké vlasy, odlupující se nehty, zpomalující jejich růst;
  • časté infekce virovými a infekčními chorobami.

Důležité! Odborníci varují, že nadbytek vitamínů a minerálů je stejně špatný jako nedostatek těchto živin. Proto byste se neměli samoléčovat, ale je vhodné pít lék po absolvování testů a provedení vyšetření..

Jaké vitamíny jsou potřebné k posílení imunity

Podívejme se, jaké vitaminy jsou potřebné pro normální fungování imunitního systému:

    Skupina C. Tato látka je silný antioxidant, který pomáhá nejen posilovat imunitní systém, ale také řešit viry a infekce. Tato látka se nemůže v těle hromadit, proto je její přebytek možný pouze v případě předávkování syntetickým analogem v tabletách nebo kapslích. Vitamin C má protizánětlivé, regenerační, antialergické a hojivé vlastnosti. Napít se

Jaké vitamíny zvýší a posílí imunitní systém dospělých?

Oslabená imunita je hlavní příčinou přetrvávající nemoci, špatného zdraví, únavy, neklidného spánku a podrážděnosti. Když lidské tělo nepřijme požadované množství živin, nemůže odolávat virům, nedokáže se vypořádat se stresem, který negativně ovlivňuje výkon a náladu..

Nemůžeme si vždy dovolit správnou výživu, v rytmu moderního života není absolutně dost času. Jídla jsou nahrazena šálkem kávy - zdá se, že je osvěžující, ale taková snídaně pro tělo nestačí. Vitaminové komplexy pomohou vyplnit nedostatek užitečných prvků v těle.

DŮLEŽITÉ VĚDĚT! Skutečně fungujícím lékem na zvýšení imunity je inovace od sibiřských vědců Číst více →

Imunita - jaký druh zvířete? Na co jsou vitamíny??

Imunita je druh ochrany lidského těla před účinky virů, infekcí a čím silnější je, tím menší je riziko infekce. Pokles imunity je patrný zejména v chladném období, ovlivňuje nedostatek čerstvého ovoce a zeleniny obsahující potřebné vitamíny.

Ale nenechte se unést pomocí "sladkostí", předávkování není o nic lepší než nedostatek.

V této těžké době dochází k záchraně vitaminových komplexů. Doporučuje se použít, je-li zjištěn nedostatek živin. Přítomnost vitamínů v těle je nezbytná pro fungování imunitního systému, který je v neustálém boji proti mnoha virům.

Typy vitamínů potřebné pro normální fungování imunitního systému

  • Vitamin A je nezbytný pro vidění, tvorbu tkání a gastrointestinální funkce.
  • Vitamin B1 zlepšuje metabolismus uhlohydrátů, posiluje svaly a má pozitivní vliv na nervové buňky. Jeho příjem je nezbytný pro problémy s centrálním nervovým systémem..
  • Vitamin B3 má pozitivní vliv na metabolické procesy aminokyselin a lipidů. Zlepšuje trávení.
  • Vitamin B6 urychluje metabolismus mastných kyselin a aminokyselin. Pomáhá zotavení z nemoci.
  • Vitamin B12 je prospěšný pro játra a trávení. Zvyšuje srážení krve, má pozitivní vliv na krevní oběh, urychluje metabolismus tuků a uhlohydrátů.
  • Vitamin C je vhodný pro endokrinní systém, zabraňuje vzniku karcinogenů (látek, které zvyšují riziko rakoviny), bojuje s infekcemi a zlepšuje vstřebávání železa. Kyselina askorbová je další název pro vitamin.
  • Vitamín D odolává vzniku křivice (předepsané pro malé děti), má příznivý účinek na střeva, reguluje metabolismus fosforu a vápníku.
  • Vitamin E ovlivňuje obnovu reprodukčních funkcí, má pozitivní vliv na pohlavní žlázy, je užitečný pro činnost mozku, práci svalů a krevní oběh. Zpomaluje změny související s věkem.
  • Vitamin H je pro tělo zdrojem energie, který je užitečný pro růst a tvorbu tkání.
  • Vitamin K zlepšuje srážení krve a má příznivé účinky na játra.
  • Vitamin M ovlivňuje vývoj míchy a mozku, podílí se na metabolismu bílkovin. Použití tohoto vitamínu je nezbytné pro megaloblastickou anémii (tvorba velkých erytrocytů v krvi). Další název této drogy je kyselina listová.

Pestrá strava je klíčem ke zdravému tělu. Musíte jíst v malých porcích, ale častěji a nezapomeňte očistit tělo toxinů několikrát ročně. Důležitou podmínkou na cestě ke zdravému životnímu stylu je dostatečné používání běžné vody - 2-2,5 litru denně, to je množství, které tělo potřebuje pro normální fungování.

Užívání vitamínů, a to i při správné výživě, je nezbytné pro těhotné ženy (kyselina listová), osoby po pooperační dietě a děti do jednoho roku (vitamín D).

Jak zjistit a vyplnit nedostatky vitamínů

K určení potřeby užívání vitamínů není nutné kontaktovat specialistu. Vaše tělo samo naznačuje náznak nedostatku živin.

Příznaky, které signalizují nedostatek vitamínů v lidském těle

Nedostatečné množství živin je indikováno:

  • bolest svalů,
  • únava,
  • podrážděnost,
  • vyrážka,
  • průjem,
  • otok,
  • rozmazané vidění,
  • nevolnost,
  • zvracení.

Kromě toho jsou příznaky vyčerpání těla:

  • delaminace a křehkost nehtů,
  • ztráta vlasů,
  • loupání kůže,
  • necitlivost prstů,
  • hubnutí,
  • dušnost.

Vitaminy, které zvyšují imunitu

Příjem vitamínů A, C, D a skupiny B přispívá ke zvýšení imunity. Optimálními možnostmi pro jeho posílení budou vitamínové komplexy Vitrum, Complivit a Multi-Tabs..

Mikroelementy nezbytné pro lidské tělo

Tělo potřebuje nejen dostatek vitamínů, pro normální vývoj a fungování potřebuje různé mikroelementy.

Nejdůležitější stopové prvky:

  • Jód normalizuje štítnou žlázu, normalizuje hemoglobin, ničí bakterie.
  • Zinek zabraňuje virům a bakteriím proniknout do lidského těla. Základní pro vlasy, nehty a pokožku.
  • Selen má příznivý účinek na srdeční systém, zabraňuje vzniku nádorů, je užitečný při onemocnění štítné žlázy.
  • Hořčík odstraňuje toxiny, čistí tělo a normalizuje krevní oběh.
  • Železo dodává buňkám kyslík.

Vitaminové komplexy

Posílit

Zvýšení imunity pomůže:

Účinek vitamínů lze dosáhnout pouze pitím celého cyklu při dodržení dávky uvedené výrobcem. Sazbu můžete zvýšit pouze se souhlasem lékaře..

  • Immunal Forte na bázi rostlinných výtažků. Kyselina askorbová a vitamin B6 zvyšují odolnost organismu vůči nemocem.
  • Multi-Tabs, obsahující nejdůležitější vitamíny od A do D, kyselina listová, stopové prvky přispívají k rychlému zotavení.
  • Abeceda odstraní škodlivé látky z těla, saturuje je silou díky vitamínům A, C a zinku obsaženým ve složení.

Pro podporu

Imunita pomůže zůstat normální:

  • Vitrum obsahuje vitaminy a minerály nezbytné pro organismus, posiluje imunitní systém a pomáhá udržovat dobré zdraví.
  • Supradin obsahuje nejdůležitější vitaminy, koenzym Q10. Poskytuje tělu látky nezbytné pro jeho normální fungování.
  • Berocca Plus plně uspokojuje tělesné potřeby vitamínů B, C a zinku. Není dovoleno pro lidi s onemocněním ledvin.

DOPORUČUJEME! Kliknutím na odkaz se dozvíte, jak obnovit imunitu pomocí přírodního léčiva.

Rozpočtové komplexy

  • Complivit na bázi minerálů a vitamínů, chrání před ultrafialovým zářením, podporuje regeneraci buněk, tvorbu kolagenu a zlepšuje imunitu.
  • Laura na bázi kyseliny hyaluronové, která pomáhá zlepšovat stav pokožky. Tento produkt je obohacen o vitamíny, které zlepšují vzhled člověka.
  • Přípravek Selmevit se skládá z 9 minerálů a 11 vitamínů, pomáhá nejen udržovat normální imunitu, ale má také antioxidační vlastnosti. Je to užitečné pro sliznice, zrak, nervový systém, dýchání, svaly, zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů - a to není úplný seznam užitečných vlastností léku.

Kromě uvedených fondů existuje obrovské množství vitamínových komplexů, jediný rozdíl je v výrobce a sadě vitamínů. Najít nejlepší volbu pro sebe není obtížné. Cykloferon, Neurorubin, Merz, Pikovit, Undevit také pomáhají zvyšovat imunitní systém člověka, urychlují metabolický proces, nasycení potřebnými vitamíny a minerály.

Co lidé říkají?

Podle odborníků zdraví lidé nepotřebují vitamíny a neměli by se používat pro zábavu. A pro organismus s oslabeným imunitním systémem nebude taková pomoc bolet, zejména po nemoci, operaci atd..

Lékaři doporučují dávat přednost přírodním vitamínům, i když je obtížnější je najít, a cena je o řád vyšší než syntetické. Rozdíl ve struktuře je hlavním rozdílem mezi syntetickými a přírodními vitamíny. Prvky obsažené v syntetických vitaminech mohou narušovat činnost „správných“ vitamínů produkovaných tělem.

Lidé, kteří užili vitaminy, hlásí pozitivní změny stavu kůže (čištění, zdravá barva), zlepšení a zvýšení růstu vlasů a nehtů. Po užití vitamínů jsme si všimli, že spánek se prohloubil a zklidnil, nedošlo k předchozí únavě a apatii, nálada byla trvale dobrá.

Vitaminy nevyléčí závažná onemocnění, nepomohou při řešení složitých problémů, ale poskytnou lidskému tělu obrovskou podporu a podporují jeho imunitní systém. Pokud není čas na správnou výživu, na dobrý odpočinek a je vyžadována maximální síla - vitaminy jsou tou nejlepší volbou. Bez poškození zdraví poskytnou tělu všechny potřebné prvky a pomohou obnovit jeho pracovní kapacitu v nejkratším možném čase.

Co je imunita, viz následující video:

Vitamíny pro muže ke zlepšení imunity: to, co je potřeba, recenze komplexů

Muži i ženy a děti musí pravidelně doplňovat nedostatek živin. Stopové prvky získané z potravy normalizují funkci vnitřních orgánů a udržují imunitu v aktivním stavu. Pokud však budete jíst nesprávně nebo budete dodržovat přísná dieta, povede to k různým porušením. Lékaři proto doporučují užívat pro muže imunitu pro muže..

Výhody vitamínů pro imunitu dospělých mužů

Absence jakéhokoli stopového prvku nepříznivě ovlivňuje stav imunitní funkce. Tělo je náchylnější k infekcím, které vyvolávají vývoj různých nemocí.

Množství vitamínů a minerálů prudce klesá, když je tělo vystaveno nepříznivým faktorům ve formě:

  • přítomnost anémie;
  • problémy s usínáním a odpočinkem;
  • zvýšená fyzická aktivita;
  • přítomnost závislostí;
  • inhalace škodlivých látek při práci v průmyslové výrobě.

Jaké vitamíny pijí pro imunitu u mužů

Komplex vitamínů pro imunitu u mužů by měl zahrnovat:

  1. Retinol. Tento stopový prvek je nezbytný pro dobrý zrak, srdeční sval a hematopoetický systém. Pomáhá zvýšit rychlost dodávání impulsů do svalových tkání. Koncentrace se zlepšuje. Je známo, že vitamín A chrání mužské tělo před rakovinou prostaty.
  2. Cholecalciferol. K jeho syntéze dochází, když je pokožka vystavena ultrafialovým paprskům. Při pobytu v oblastech, kde je málo slunce, lékaři doporučují brát vitamín D pravidelně, protože má imunostimulační účinek. Nedostatek vitaminu vede k častým svalovým křečím, špatnému držení těla, náhlému úbytku na váze, hypertenzi, depresivní poruchě, skleróze.
  3. Vitamín C. Je to silný stimulant imunitního systému. Pomáhá tělu produkovat protilátky. Chrání další stopové prvky před rozpadem. Zlepšuje dýchání tkáňových struktur.
  4. Vitaminy skupiny B. Tato kategorie živin reguluje činnost všech vnitřních orgánů. Thiamin eliminuje svalovou slabost a křeče. Riboflavin zvyšuje obranyschopnost, zmírňuje chronickou únavu. Niacin eliminuje nespavost a normalizuje koncentraci. Cholin zlepšuje funkci jater a tok žluči. Kyselina pantothenová vyhlazuje vrásky a odstraňuje otoky.
  5. Žehlička. Zabraňuje rozvoji anémie. Podílí se na syntéze červených a bílých krvinek.
  6. Zinek. Pomáhá bojovat proti virové infekci.
  7. Selen. Povzbuzuje produkci protilátek. Ničí patogenní mikroby.

Nejlepší vitamíny pro imunitu u dospělých mužů

Vitaminy jsou životně důležité pro zvýšení imunity u dospělého člověka. Farmaceutické společnosti nabízejí širokou škálu produktů, které se liší složením a cenou. Existují drahé i levné analogy..

Velman

Uvolňovací forma - tobolky. Výrobce - Velká Británie. Složení obsahuje 13 vitamínů důležitých pro tělo, 9 minerálů, kyselinu para-aminobenzoovou, arginin, methionin, ženšenový extrakt, sušený česnek a bioflavonoidy.

Díky svému složení má širokou škálu účinků. Doporučuje se užívat doplňky stravy dvakrát ročně - na podzim a na jaře, kdy tělo potřebuje velké množství stopových prvků.

Přípravek Velman pomáhá s chronickou únavou, prodlouženým fyzickým a duševním stresem, poškozením paměti, bolestmi hlavy, závratě a hučení v uších. Užívejte vitamínový komplex jednou denně.

Může vést ke zvýšené nervozitě a narušení spánku.

Abeceda pro muže

Vitamíny pro muže pro imunitu a výkon. Považován za jednoho z nejlepších prodejců.

Růžová tableta obsahuje:

  • thiamin;
  • kyselina askorbová;
  • kyselina listová;
  • retinol;
  • žehlička;
  • měď;
  • taurin;
  • zleuterosidy.

Vezměte si to během snídaně. Příznivě působí na hematopoetický systém. Poplatky s důrazem na celý den.

Druhý modrý dražé se skládá z následujících látek:

Modré vitaminy pro muže se užívají v poledne. Omlazují tělo, zlepšují funkčnost imunitního a endokrinního systému.

Dragee green obsahuje:

  • biotin;
  • pantothenát vápenatý;
  • vitamín Kl;
  • kyanokobalamin;
  • kyselina listová;
  • cholekalciferol;
  • chrom;
  • vápník.

Tyto stopové minerály jsou nezbytné pro kosti a svaly. Uklidňuje nervový systém před spaním a umožňuje tělu odpočívat.

Effex

Doplněk stravy zvyšuje účinnost a sexuální aktivitu. Lék se skládá z retinolu, tokoferolu, kyseliny askorbové, vitamínů B a 7 minerálů.

Tento lék se vyrábí na domácím trhu, ale liší se kvalitním složením na rozdíl od levných analogů. Kompozice dále obsahuje extrakty z Leuzea a Horny Goat Weed. Vitamíny pro muže obsahují velký podíl vitamínu C, který má celkový posilovací účinek na organismus. Podporuje zdraví prostaty, zlepšuje sexuální funkce.

Duovit pro muže

Vitaminy pro muže se vyrábějí ve formě tablet. Komplex obsahuje kyselinu askorbovou, vitaminy B, retinol, kalciferol, tokoferol, biotin, železo, jód, hořčík, mangan, měď a zinek.

Komplex vitamínů pro muže pro imunitu se vyznačuje výrazným antioxidačním účinkem. To znamená, že pomáhá v boji s volnými radikály. To zpomaluje proces stárnutí buněčných struktur..

Duovit mohou muži užívat během virových infekcí a nachlazení. Kromě toho všeho jsou vitaminy vynikajícím pomocníkem pro ty, kteří trpí prostatitidou. Pacienti hlásí zlepšení sexuální funkce.

Neuromultivitida

Jedná se o osvědčené vitaminy v injekcích pro imunitu mužů..

Kompozice zahrnuje pyridoxin, thiamin a kyanokobalamin. Zlepšuje fungování nervového systému. Snižuje riziko vzniku stresu. Vyživují mozkovou tkáň. Normalizujte paměť.

Jak brát vitamíny pro muže k posílení imunity

Vitaminy, které zvyšují imunitu dospělého člověka, by se měly užívat přísně podle pokynů. Anotace obsahuje četnost podání a přípustné dávkování. Profylaktický kurz trvá v průměru od 1 do 3 měsíců. Lze užít po předchozích nemocech a nachlazeních, aby se zvýšila imunita a výkon. Vitamíny pro muže by se měly užívat alespoň dvakrát ročně - na podzim a na jaře.

Opatření

Nedoporučuje se zvyšovat dávku sami. To může vést k přebytku vitamínů a minerálů. Na tomto pozadí se objeví nepříjemné symptomy, práce celého organismu jako celku se zhorší.

Kontraindikace a vedlejší účinky mužských vitamínů na imunitu

Vitamíny pro muže mají pouze jednu kontraindikaci - zvýšená citlivost na složky léku.

Pro tyto patologie se s opatrností předepisují potravinové doplňky:

  • diabetes;
  • tyreotoxikóza;
  • ulcerativní léze žaludku a dvanáctníku.

Před zahájením kurzu se musíte ujistit, že neexistují žádné kontraindikace.

Při užívání vitamínů u mužů se mohou objevit vedlejší příznaky. Tento proces je doprovázen:

  • nevolnost a nutkání zvracet;
  • bolest v epigastrické oblasti;
  • vyrážky na kůži;
  • svědění a zarudnutí;
  • poruchy spánku;
  • závrať.

S rozvojem vedlejších účinků je nutné upustit od používání doplňků stravy.

Závěr

Vitamíny pro muže pro imunitu by se měly užívat nejméně dvakrát ročně. To poskytne tělu všechny potřebné mikroelementy, dá sílu a zvýší účinnost. Imunita bude schopna lépe zvládat infekce i při silném fyzickém a duševním stresu. Je však třeba si uvědomit, že jakýkoli lék má kontraindikace a vedlejší účinky. Před zahájením kurzu si musíte přečíst přiložené pokyny.

Jaké vitamíny je třeba vzít k obnovení imunity

Pro zvýšení imunity se používají speciální vitamínové komplexy. Vitaminy pro imunitu se vyrábějí s různým složením odpovídajícím věku a potřebám těla. Vitamíny mohou být ve formě tablet, injekcí, kapek.

Příčiny oslabené imunity

Oslabená imunita je důsledkem nepříznivých účinků vnitřních a vnějších faktorů.

Existují kategorie lidí, u nichž je pokles ochranných sil důsledkem fyziologických procesů, to znamená, že se považuje za dočasnou normu.

To se týká sportovců, těhotných žen, malých dětí, kojících žen, starších osob.

Mezi hlavní příčiny oslabené imunitní obrany patří:

Faktory, které snižují imunitu.

  • nedostatek každodenní rutiny;
  • přejídání a podvýživa;
  • stresové situace;
  • toxické účinky léků a chemikálií;
  • kouření, zneužívání alkoholu;
  • fyzická nečinnost a vysoká fyzická aktivita.

S různými chorobami jsou spojeny také faktory. To se týká patologií hepatobiliárního systému, vrozených a získaných imunodeficienčních stavů, střevních infekcí s průjmem.

Nedostatek vitamínů je dalším důvodem. Avitaminóza vede k poruše fungování různých orgánů a systémů, včetně imunitního systému. Nedostatek vitamínů může být spojen se stravovacími vlastnostmi, životním stylem, léky, nemocemi.

Úloha vitamínů při posilování imunity

Vitaminy ovlivňují imunitu, ale ne přímo. Bez nich není normální fungování těla nemožné. Vitaminy různých skupin se účastní metabolismu, zlepšují nervovou regulaci a jsou katalyzátory biochemických procesů. S nedostatkem životně důležitých prvků je narušena imunitní funkce.

Avitaminóza zvyšuje citlivost těla na infekční onemocnění, ovlivňuje kvalitu spánku a průběh existujících nemocí. To vše má nepříznivý vliv na imunitu..

Užívání komplexů vitamínů a minerálů vám umožňuje normalizovat procesy, které podporují ochranný mechanismus. Jejich nadbytek je zároveň stejně škodlivý jako nedostatek, takže různé léky musíte používat pouze v případech, kdy je to nutné.

Vliv vitamínů na imunitu.

Kdo potřebuje vzít

Vitaminové komplexy jsou potřebné pro oslabenou imunitu, stavy nedostatku, ženy během těhotenství, lidé s chronickými onemocněními. Pro profylaktické účely mohou být léčiva používána během epidemie virových patologií.

Hlavní indikací pro užívání vitamínů je nedostatek vitamínů, to znamená nedostatek určitých látek v těle.

Nedostatek může být spojen s vrozenými chorobami, kdy určité prvky nemohou být absorbovány z potravy.

V tomto případě musí být prospěšné látky ve složení přípravků užívány průběžně. Lékař může předepsat vitamínové a minerální komplexy pro různá onemocnění s cílem urychlit regeneraci stimulací imunitního systému..

Nejlepší vitamínové komplexy pro posílení imunitního systému

Vitaminy pro posílení imunitního systému jsou dostupné ve formě tablet, prášku, roztoku. Existují univerzální multivitaminové komplexy, které jsou předepisovány pro profylaktické účely, a speciální léky s převahou jedné látky, které jsou předepsány lékařem podle indikací.

Dětské vitamíny

Pro zlepšení imunity dětí se používají následující vitamínové produkty:

DrogaIndikace a funkceKontraindikace
PikovitS únavou, sníženou chutí k jídlu, nachlazením.Přecitlivělost na složení, cukrovka, hypervitaminóza
Kinder BiovitalZahrnuje vitamíny, makro a mikroelementy. Je indikován k oslabené imunitní obraně, k prevenci hypovitaminózy a její léčbě, nevyvážené výživě.Nadbytek vitamínů v těle.
Vitrum KidsPoužívá se k posílení imunity, zlepšení celkové pohody a zvýšení pozornosti.Citlivost na komponenty. Kombinace s jinými vitamínovými a minerálními přípravky.
Dětské medvědy Bayer SupradinOdstraňuje zhoršenou pozornost a paměť, pomáhá v boji proti virovým onemocněním, zlepšuje stav se zvýšenou fyzickou aktivitou.Přecitlivělost, věk do 1 roku
Multi-Tabs Kid žvýkací

VitaMishki Immuno

Pro posílení obrany bojujte proti infekcím se zvýšenou únavou.Hypervitaminóza
Plus rakytník - přírodní a chutnýS oslabenou imunitou má sklon k virovým onemocněním.Přecitlivělost na látky
Pikovit se doporučuje používat ke zvýšení imunity u dětí..

Během těhotenství

Následující vitamínové a minerální přípravky se považují za účinné v těhotenství:

DrogaIndikace a funkceKontraindikace
Complimite TrimesterumNaplňuje těhotnou ženu potřebu jódu, zinku, selenu, železa, vitamínů B, kyseliny listové.Přecitlivělost, alergie
Elevit PronatalObsahuje sadu látek, které plod a žena potřebují. Jsou to vitaminy A, C, D, skupina B.Nesnášenlivost, patologie ledvin a jater, nadbytek vápníku, nefrolitiáza
Vitrum PrenatalZahrnuje vitamíny D, A, E, skupinu B, vápník, jód, hořčík a další.Močové kameny, alergie, přebytek jedné nebo více látek, které tvoří
Complivit mamiNeobsahuje jód, ale kyselina listová je k dispozici v denní dávce.Přecitlivělost, nadbytek vápníku a železa, urolitiáza, anémie s deficitem B12

Pro seniory nad 50 let

Následující vitamínové doplňky budou prospěšné pro lidi nad 50 let:

DrogaIndikace a funkceKontraindikace
Vitrum PlusMá komplexní pozitivní vliv na fungování těla seniorů. Normalizuje metabolismus, posiluje imunitu, udržuje normální NS funkci.Onemocnění peptických vředů, hypervitaminóza, tromboembolismus, srdeční selhání, hyperkalcemie, thyrotoxikóza
Abeceda 50 PlusKomplex vitamínů a minerálů pro doplnění nedostatku látek ve stáří.Hypervitaminóza, nesnášenlivost
Doppelherz Active Folic Acid PlusSnižuje pravděpodobnost rozvoje onemocnění CVD, zlepšuje metabolismus a enzymy.Citlivost na složení, nadbytek vitamínů a minerálů
Vitaminový komplex Doppelgerts Active Folic Acid Plus se používá ke zvýšení imunity ve stáří.

Pro muže a ženy

Seznam léků na zlepšení zdraví mužů a posílení imunity:

  • Vitamin Plus - používá se jako doplněk, pomáhá vyrovnat se se stresem, zbavit se apatie, zlepšit psycho-emoční stav;
  • Vit & Min - doporučeno pro sportovce, obsahuje vitamíny B, C, D a minerály;
  • Adam Male Multi - pro posílení imunity, normalizaci hormonálních hladin, zlepšení stavu vlasů, pokožky a nehtů, dodává energii a sílu.

Pro zdraví žen budou užitečné tyto vitamínové a minerální produkty:

  • Dámský Ultra Mega - antioxidační komplex pro regeneraci těla;
  • Dámské Ultra NourishHair - obsahuje antioxidanty, minerály, vitamíny;
  • Vitrum Centuri - vyvážené složení pro posílení imunitního systému;
  • Womens Ultra Mega Energy - zlepšuje metabolismus, obnovuje energii, podporuje imunitu.

Pro diabetiky

Pořadí nejlepších léků zahrnuje následující léky určené pro pacienty s diabetes mellitus:

  • Doppelherz Aktiv pro diabetiky - zlepšuje celkovou pohodu pacientů, kompenzuje nedostatek vitamínů a minerálů, používá se jako doplněk stravy;
  • Vijaysar - bylinný přípravek, který snižuje hladinu cukru v krvi, je dobře snášen, nezpůsobuje vedlejší příznaky;
  • Ultraslastin - používá se jako sladidlo;
  • Diabetin - bylinný lék, který podporuje hubnutí, snižuje chuť k jídlu, normalizuje hladinu cukru v krvi;
  • Sucrasite - používá se ve stravě pacientů s diabetes mellitus.

Jak to správně napravit

Vitaminové výrobky mají návod k použití, který je třeba dodržovat. Potřeba vitamínů a minerálů se liší v různých věkových skupinách.

Dávka se může lišit v závislosti na základním onemocnění a obecném stavu.

Nemůžete použít několik komplexů současně, které obsahují stejné látky, protože to se může stát faktorem rozvoje hypervitaminózy. Některé vitamíny nejsou kombinovány, což je třeba vzít v úvahu i při přestávce mezi jejich užíváním..

Potraviny, které posilují imunitní systém.

Potraviny bohaté na vitamíny pro posílení imunity

Nedostatek stopových prvků, vitamínů a minerálů může potravu kompenzovat. Imunitu můžete zvýšit pomocí vitamínových nápojů, zeleniny, ovoce, bylin.

Potraviny a nápoje, které posilují imunitní systém díky obsahu důležitých vitamínů:

  • zázvor - lze přidat do čaje, pít před každým jídlem;
  • přírodní med - dobře kombinovaný s citronem;
  • fermentované mléčné výrobky - kefír a jogurt s krátkou trvanlivostí;
  • citrusové ovoce, pestrobarevná zelenina a ovoce;
  • česnek - lze přidat do sklenice kefíru a pít před jídlem;
  • sardinky, losos, rostlinné oleje s vysokým obsahem vitamínu D.

Z masa bude užitečné hovězí maso - je to zdroj zinku a selenu, bílkovin, železa. Funguje dobře se syrovou zeleninou a česnekem. Užitečné bude také kuřecí maso (vařené) a kuřecí vývar..

Zpětná vazba a doporučení

S oslabenou ochrannou funkcí těla lze vitaminy předepisovat nejen ve formě tablet, ale také ve formě injekcí pro intramuskulární podání. Nejčastěji jsou předepisovány dospělými jako obecné tonikum..

Levné multivitaminy lze zakoupit na přepážce bez lékařského předpisu a mohou být injektovány nebo vypity doma. Prostředky zvyšující imunitu jsou dobře tolerovány, ale v každém případě se doporučuje konzultovat s lékařem. Specialista vybere optimální regenerační lék, který zvýší imunitu bez vedlejších účinků.

Při používání multivitaminových tablet, které jsou navrženy na dlouhou dobu, se nedoporučuje přestávky. Pokud vynecháte jednu dávku, nemůžete další dávku zvýšit. I ty nejbezpečnější prostředky mohou vést k nežádoucím účinkům, když se objeví, musíte navštívit lékaře a zvolit jiný komplex.

Irina, 25 let, Ufa

Před dvěma lety nemocnice předepsala vitaminy B v ampulích. Dávejte injekce po dobu 2 týdnů. Všiml jsem si, že stav nehtů a kůže se výrazně zlepšil. Co je důležitější, alergická rýma prošla. Jednalo se o levné vitamíny, ale nepozoroval jsem žádné vedlejší příznaky. Teď beru tablety kyseliny listové, procházím několik chodů ročně, celou tu dobu jsem nachladil jen jednou, mnoho zdravotních problémů zmizelo.

Nikolay, 33 let, Moskva

Piju zázvorový čaj každý den, snažím se konzumovat více ovoce, ale myslím, že to nestačí k udržení imunitního systému. Nedávno jsem začal pít Vitrum. Doposud nejsou dobré žádné vedlejší reakce, ale ještě jsem pozoroval výrazné změny k lepšímu.

Olga, 55 let, Jekatěrinburg

Několik let jsem učil celou svou rodinu brát vitamíny každých pár měsíců. Pomáhají nejen zlepšovat imunitu člověka, ale také zpomalují stárnutí těla, které si na sebe pamatuji. Děti pijí Supradin Kids, pro dospělé členy rodiny kupujeme Doppelherz. Lékař řekl, že to byla dobrá volba, s ohledem na cenu a kvalitu a během vyšetření nebyly zjištěny žádné zdravotní problémy. Nejedná se pouze o zásluhy o drogy, ale neměly by být podceňovány. To je dobrý doplněk ke zdravým potravinám pro slabé tělo..

Ohodnoťte článek!

Ohodnoťte článek od 1 do 5:

Průměrné hodnocení: 5 / 5. Hlasování: 1

Zatím žádné hodnocení, buďte první!

Je nám líto, že vám tento článek nepomohl.!

Opravme to.

Řekněte mi, jak můžeme tento článek vylepšit?

Nejlepší vitamíny pro imunitu dospělých

Imunita člověka je pravidelně negativně ovlivňována špatnými návyky, stresem, nepříznivou ekologií, sezónními změnami. Proto s alarmujícími příznaky oslabení těla lékaři doporučují užívat vitamíny. Zdravé potraviny, jejich rozmanitost a vyvážené lékové komplexy mohou zvýšit obranu. Odborníci shromáždili v seznamu TOP nejlepší vitaminy pro imunitu dospělých s ukazateli vysoké výkonnosti. Jaká kritéria ovlivnila výběr, tomu, čemu výrobci věří kupujícím, se můžete dozvědět dále.

Vitamíny pro imunitu dospělých, která společnost je lepší si vybrat

Různé drogy jsou dnes tak rozsáhlé, že si každý může být při výběru zmaten. Chcete-li rychle najít odpověď na otázku, které vitaminy pro imunitu dospělých jsou nejlepší, nejprve vyberte spolehlivého výrobce s dobrou pověstí.

Jako vedoucí v tomto průzkumu byly identifikovány následující farmaceutické společnosti:

  • Wyeth-Lederle je americká společnost, která na domácí trh uvedla dobré vitaminy, antibiotika a léky používané v onkologické praxi. Nejsilnější ukazatele poptávky jsou pozorovány u léků na hormonální substituční terapii a společnost získala velkou slávu díky syntéze antibiotika Tetracycline..
  • Pharmstandard-Ufavita je největší ruský farmaceutický výrobce, známý svými vynikajícími mono- a multivitaminovými komplexy. V průběhu roku se vyrobí více než 1,7 miliardy balení produktů pro různé účely, včetně 80 položek.
  • PfizerConsumerManufacturing je italská společnost, která vyrábí léky, doplňky stravy, vitamínové komplexy pro různé věkové segmenty. Je považována za značku, protože míra důvěry lékařských odborníků a kupujících je vysoká.
  • Bayer je chemická farmaceutická společnost z Německa, založená v roce 1863. Toto jméno se stalo populárním díky drogám Aspirin, Heroin. Odborníci nazývají Bayer ztělesněním spolehlivosti, inovací a vysoké kvality. Více než 300 kanceláří se nachází v různých částech světa, včetně zemí bývalého SNS.
  • Rusfik - společnost je součástí mezinárodní skupiny Recordati s pobočkou v Miláně. Výrobky s takovou výrobou jsou prezentovány ve více než 100 zemích. Většina z nich se používá v urologii, kardiologii, v léčbě onemocnění osiřelých, zvyšující imunitu.
  • Krka je slovinská farmaceutická společnost, která zní jako Kyrka. Od roku 1954 vyvíjí hotové léky ke zlepšení kvality lidského života a od roku 2007 se uvádí na evropské i domácí trhy. Činnosti se dělí na léky na předpis a na předpis, veterinární léky, lékařské a cestovní služby.
  • PharmaMed je kanadská společnost působící na ruském trhu od roku 1995. Dnes zaujímá přední místo v oblasti moderní bioterapie v Rusku. Největší továrny se nacházejí v Německu, Kanadě, USA.
  • Eagle Nutritionals je americká farmaceutická společnost, která se v bývalých zemích SNS proslavila doplňky pro děti, vitamínové komplexy pro všechny věkové kategorie. Velká pozornost je věnována dodržování standardů kvality a bezpečnosti.
  • Marbiopharm je výrobcem renesanční řady doplňků stravy na bázi přírodních ingrediencí. Katalog společnosti obsahuje prostředky pro obnovení spánku, zlepšení fungování imunitního systému, pro normalizaci fungování prostaty, péči o oči a normalizaci práce pohybového aparátu. Od roku 2005 je společnost součástí farmaceutické skupiny Biotech.

Hodnocení vitamínů na imunitu dospělých

Před tím, než byly jmenovány nejlepší vitaminy pro imunitu dospělých, byly testy prováděny opakovaně, přičemž byla v hodnocení hodnocena kvalita a účinnost každého potenciálního nominovaného. Byly vzaty v úvahu doporučení odborníků, recenze zákazníků, lékařská praxe. Každá pozice byla hodnocena podle následujících ukazatelů:

  • Minimální množství laktózy, mastku, škrobu, cukru v kompozici;
  • Kompatibilita vitamínů, minerálů;
  • Pohodlná forma uvolnění, způsob aplikace;
  • Úroveň strávitelnosti součástí;
  • Přítomnost dalších živin;
  • Přesnost, optimální dávkování.

Pro většinu kupujících je určujícím faktorem v pochopení toho, které vitamíny se berou na imunitu, cena prezentovaných značek a jmen. Ne každý je připraven přeplatit za povýšené jméno výrobce, když jsou na prodej dobré domácí protějšky. Díky recenzím bylo možné určit nejoblíbenější, efektivní komplexy.

Nejlepší vitamíny pro imunitu žen

Pro ženské tělo jsou zvláště důležité vitaminy jako E, B a minerály: vápník, zinek, křemík, síra, fosfor. Výrobci nabízejí produkty, které pomohou udržet mládí, krásu a reprodukční zdraví pro reprodukci. Hodnocení zahrnuje nejúčinnější komplexy, které pomáhají rychle zvýšit imunitu díky dobré absorpci, bez rizika vedlejších účinků..

Centrum

Všechny komplexy zvané Centrum jsou řadou multivitaminů s příznivým účinkem na tělo všech věkových skupin. Nejoblíbenější je ženská verze - Centrum od A do Zn, která obsahuje 24 nenahraditelných komponent. Centrum je doplněno o antioxidanty, aby se zajistilo zdraví, odstranily škodlivé látky. Unikátní receptura zvyšuje tón těla, chrání před sezónními poruchami, pravděpodobností nemocí.

Výhody:

  • Velká sada komponent;
  • Zvláštní složení živin;
  • Přípustnost během těhotenství, laktace;
  • Antioxidační účinek;
  • Zvýšená produkce imunoglobulinu;
  • Pohodlný příjem tablet.

Nevýhody:

  • Vysoká cena;
  • Časté případy řemesel.

Pokud se podíváte na recenze, vitamíny Centra pro imunitu mají jen dvě nevýhody. Na rozdíl od mnoha analogů budou stát o řád vyšší. A kvůli vysoké poptávce po prodeji můžete často vidět řemesla. Tak velké složení látek není vždy nutné, protože se jedná o americkou výrobu podle standardů spotřeby odpovídajících tomuto národu..

Doplňkové služby pro ženy

Jeden z nejlepších komplexů pro udržení ženského těla, posílení obrany. Speciální receptura nabízí 11 vitamínů, 2 minerály a L-karnitin k vyřešení zdravotních problémů. Pro prodloužení mládí, udržení dobrého vzhledu, zdraví, jsou doporučovány 3 - 4 kurzy s přerušením. L-karnitin pomáhá udržovat přijatelnou hmotnost, extrakt z cimicifugy stabilizuje hormony, mateřská sladina je dobrá pro nervový systém.

Výhody:

  • Správná kombinace prvků ve složení;
  • Příznivý účinek na hormony, centrální nervový systém, hmotnost;
  • Zvýšený tón;
  • Zpomalení procesu stárnutí;
  • Dostupnost;
  • Bylinné přísady.

Nevýhody:

  • Malá sada minerálů;
  • Recepce pouze s jídlem.

Ve srovnání s mnoha konkurenty nabízí Complivit 45+ dostupnou cenu. Pro svou věkovou skupinu jsou to dobré vitamíny pro imunitu, mládí a krásu ženy. Recenze zdůrazňují pohodlný způsob použití - pouze 1 tableta denně, ale pro lepší vstřebávání by se to mělo dělat s jídlem.

Multi-Tab Immuno Plus

Věkové přiřazení pro takový lék je 50+. Je to kombinace 11 vitamínů, 7 minerálů a eubiotik. Jedna tableta pomáhá udržovat prospěšnou střevní mikroflóru, protože obsahuje 1 miliardu živých laktobacilů pro prevenci dysbiózy. Železo ve složení podporuje hematopoetický systém, zinek je nutný pro hormonální hladiny, chrom brání cukrovce, selen - kožní onemocnění. Chcete-li dosáhnout maximálního účinku, užívejte tablety v průběhu přesně 1 měsíce.

Výhody:

  • Vzácná kombinace látek v kompozici;
  • Střevní bakterie;
  • Vyvážené dávkování;
  • Pohodlný způsob přijímání;
  • Nízké riziko alergie.

Nevýhody:

  • Individuální nesnášenlivost;
  • Cena je vyšší než u podobných léků.

Na jedné straně uživatelé označují nafouknutou cenu ve srovnání s jinými podobnými výrobky. Musíte však vzít v úvahu přítomnost eubiotik, což několikrát zvyšuje účinnost léčby..

Lékaři zdůrazňují, že střevní dysbióza se často stává příčinou imunodeficience, Multi-tabs Immuno Plus ji předchází a zachází s ní.

Elevit Pronatal

Jakýkoli seznam vitamínů pro ženskou imunitu je veden Elevit Pronatal, která je nepostradatelnou podporou nastávajících matek. Jeho hlavním úkolem je zásobovat tělo všemi potřebnými zdroji pro porod dítěte. Kromě toho jedinečná receptura 12 vitamínů, 4 minerálů a 3 mikroelementy zaručuje zvýšení parametrů humorální a buněčné imunity. Elevit je indikován při plánování těhotenství, v kterémkoli z jeho stadií, během laktace, v období po porodu.

Výhody:

  • Vyvážené bohaté složení;
  • Podpora ženského těla během těhotenství;
  • Prevence nemoci;
  • 100 tablet v balení;
  • Udržování normálního vývoje plodu.

Nevýhody:

  • Vysoká cena;
  • Možné nežádoucí účinky.

Pro dosažení maximálního výsledku terapie by tablety měly být užity do 3 měsíců. A i když je cena mnoha kupujících matoucí, je to odůvodněno obsahem 100 tablet. Vzhledem k obsahu riboflavinu může moč získat jasně žlutý odstín, což není nebezpečné. V případě předávkování jsou možné bolesti hlavy, alergie, břišní potíže, nespavost.

Nejlepší vitamíny pro imunitu mužů

Potřeby zdrojů mužského těla jsou poněkud odlišné. Proto s ohledem na fyziologii, životní styl, doporučení lékařů vytvářejí výrobci oddělené řady multivitaminů a komplexů pro silnější sex. Nejlepší vitamíny pro imunitu dospělých mužů byly vybrány na základě recenzí od lékařů, odborníků a kupujících. Byly vzaty v úvahu složky, jejich užitečnost, pověst výrobce.

Abeceda pro muže

Všechny komponenty v tomto komplexu jsou zaměřeny na zvýšení vytrvalosti, tónu a odolnosti člověka vůči stresu. Chcete-li zvýšit účinnost léčby, musíte vzít tablety současně. Ráno si vezměte pilulku s obsahem bylinného energetického sibiřského ženšenu. Odpoledne je dávka doplněna karotenoidy s ochrannými funkcemi. Před spaním bude užitečná pilulka s L-karnitinem, která chrání reprodukční zdraví a účinnost.

Výhody:

  • Kompetentní zaměstnanci;
  • Dostupnost;
  • Výrazný efekt;
  • Udržování účinnosti;
  • Stimulace mozkové aktivity.

Nevýhody:

  • Rizika zvýšení tlaku;
  • Režimový příjem.

Je dobré, pokud počkáte 5 hodin mezi užitím každé tablety. Podle recenzí lékařů lze usoudit, že po takovou dobu jsou složky zcela absorbovány v těle, aniž by se navzájem střetávaly. Muži si uvědomují, že po ukončení přijímacího řízení se člověk cítí vesele, vysoce efektivně.

Duovit pro muže

Nejoblíbenější vitamínovou sadou pro muže, soudě podle jejich recenzí, je Duovit. Je to kvůli levné ceně, vyváženému složení vitamínů, minerálů, stopových prvků. Pracují jako sjednocená fronta a garantují nejen posílení obranyschopnosti těla, ale také prevenci kardiovaskulárních patologií. Vezměte si tablety mimo sezónu, abyste zabránili infekcím, virům. Je také zaznamenána zvýšená fyzická a duševní výkonnost..

Výhody:

  • Složitý účinek na tělo;
  • Přítomnost všech důležitých látek v kompozici;
  • Dostupnost;
  • Výrazný účinek po přijetí;
  • Pohodlná forma uvolnění.

Nevýhody:

  • Případy individuální nesnášenlivosti kompozice.

Mnoho mužů si uvědomuje, že po několika cyklech užívání Duovitů se frekvence nachlazení snížila a stav vlasů a kůže se zlepšil. Zvyšuje také energii, vytrvalost.

Lékaři doporučují tento lék pro prevenci sexuálních dysfunkcí při plánování dětí.

Pánská formule Více než multivitaminy

Multikomplex speciálně navržený pro mužskou polovinu společnosti, sestávající z 11 minerálů, 20 vitamínů a rostlinných výtažků. Všichni společně stimulují ochranné funkce těla, zvyšují účinnost a normalizují reprodukční funkce. Každodenní používání pomáhá zvyšovat energii, vytrvalost, sebevědomí. Užívejte tobolky 2krát denně po jídle, aby se přípravek dobře vstřebával v zažívacím traktu.

Výhody:

  • Bohaté složení;
  • Vysoká stravitelnost;
  • Vysoká účinnost;
  • Zvýšená účinnost;
  • Vylepšení spánku.

Nevýhody:

Podle pánských urologů je formule dobrou podporou zdraví mužů, reprodukční funkce a potence. V recenzích můžete vidět, že tobolky skutečně pomáhají zvyšovat ochranné funkce těla, účinnost, duševní činnost.

Vitrum plus

Tento lék pomůže vyrovnat se s nedostatkem životně důležitých zdrojů mužského těla. Charakteristickým rysem je forma uvolňování - tablety pro rozpuštění ve vodě. Na rozdíl od klasických přípravků Vitrum je zde hladina vitamínu C 5krát vyšší, celkem je zde 13 vitamínů, 12 minerálů. Lékaři předepisují Vitrum plus pro zvýšení duševní, fyzické zátěže, pro zotavení se ze závažných onemocnění, se špatnou výživou v mimosezóně.

Výhody:

  • Bohaté složení;
  • Optimální dávkování;
  • Snadný způsob, jak vzít;
  • Vzácné stopové prvky;
  • Prevence mnoha nemocí;
  • Stimulace imunitního systému.

Nevýhody:

Nejžádanější volbou pro muže lékařů, Vitrum plus s vylepšenou formou, málokdy způsobuje nežádoucí účinky, alergie. Muži si všimnou síly, vytrvalosti, dobré nálady, zvukového spánku po skončení prvního kurzu.

Immun

"Renaissance.Immun" je komplex více než 10 vitamínů, 8 minerálů a beta-karotenu, který zvyšuje obranyschopnost těla. Léčivo lze preventivně užívat v mimosezóně, je také důležité v případě oslabení fyzického zdraví, při silném stresu a aktivní duševní práci, při nachlazeních a infekčních chorobách..

Kompozice obsahuje velké množství kyseliny askorbové, která podporuje normální fungování imunitního systému. Obsahuje celý komplex vitamínů B, včetně B12, který zabraňuje rozvoji anémie u veganů a lidí s chronickou gastritidou. Doplněk je také prospěšný pro seniory díky přítomnosti pantothenátu vápenatého v kombinaci s vitamínem D3 pro posílení křehkých kostí.

"Immun" se stará nejen o zdraví, ale také o vzhled osoby - zinek, vitamíny A a E ve svém složení posilují vlasy a nehty. Selen ve složení snižuje riziko rozvoje neplodnosti u mužů. Komplex vyhovuje tělesným potřebám jódu, železa, manganu, mědi, molybdenu a chrómu o více než 50%. Blistr obsahuje 3 tablety a 4 tobolky se samostatným a komplexním obsahem vitamínů rozpustných ve vodě a tuku pro účinnější asimilaci.

Výhody:

  • Dobrá biologická dostupnost každé látky;
  • Pohodlné dávkování - jeden blister denně;
  • Krátké trvání kurzu - do 1 měsíce;
  • Vysoký stupeň bezpečnosti kompozice;
  • Chrání buňky před oxidačním stresem.

Nevýhody:

  • Malé množství v balení.

Protože je Immun doplňkem stravy, není pro jeho zakoupení vyžadován žádný předpis.

Jaké vitamíny pro imunitu je lepší pro dospělé k nákupu

Výběr nejlepšího léčiva z předkládaných kandidátů by měl být proveden s ohledem na celkový zdravotní stav, věk, pohlaví, doporučení lékaře, cíle léčby. Důležitým faktorem je cena, ale neměli byste šetřit na svém zdraví. Forma vydání a způsob administrace mohou také zúžit vyhledávání..

Na základě analýzy předložených kandidátů lze vyvodit následující závěry:

  • Rozpočtový lék pro slabší pohlaví - Complivit pro ženy;
  • Nejlepší multivitaminový komplex pro ženu - Elevit Pronatal;
  • Nejlepší hodnota za peníze pro silnější sex - Duovit pro muže;
  • Efektivní vyvážené složení - Vitrum plus.
  • Aby se snížila pravděpodobnost rozvoje anémie na pozadí nedostatku vitaminu B12, je užitečné absolvovat kurs komplexu „Immun“..

Pro dosažení maximálního účinku je důležité se neodchylovat od pokynů. Každý kandidát se vyrovnává s přidělenými úkoly, kompenzuje nedostatek tělesných zdrojů, stimuluje imunitní systém. Jediný rozdíl je ve výrobcích, složení, dávkách, vlastnostech příjmu.