Nízká tělesná teplota: co dělat, když je teploměr 35,5

Při vysoké teplotě je vše velmi jednoduché - od dětství víme, že pokud je teploměr 38, je to pravděpodobně ARVI. Ale co když máte nízkou tělesnou teplotu? Tento jev má několik zajímavých důvodů..

Jaká teplota je považována za nízkou

Ideální teplota je 36,6. Ale rozpětí od 35,5 do 37 stupňů je také považováno za normální. Samozřejmě, že pro některé, 37 stupňů je již příznakem nachlazení. Obecně je však tento interval zdravý, pokud se necítíte slabý nebo zimnice..

Pokud však teploměr vykazuje méně než 35,5, je to již neobvyklé. Při poklesu na 30 stupňů člověk ztrácí vědomí - v tomto případě hrozí vážné nebezpečí pro život. 34,5 stupňů může být také nebezpečným příznakem některých nemocí. Proč tedy může být na vašem teploměru nízká tělesná teplota??

Nízká tělesná teplota: příčiny

  1. Stres. Ano, je docela možné, že jste v práci jen velmi unavení. V tomto případě je nízká tělesná teplota člověka doprovázena pocitem všeobecné slabosti a apatie. Chcete-li zmizet známky únavy, musíte spát a vzít si volno. Lepší - dovolená.
  2. Exacerbace chronických onemocnění. Tělesná teplota pod 36 je signálem, že je čas brát vážně své zdraví, zejména pokud již víte o některých problémech.
  3. Těhotenství. 35 na teploměru je jedním z příznaků možného těhotenství. Je čas koupit test!
  4. Kolísání menstruačního cyklu. Během dne se může teplota změnit o jeden stupeň, zejména pokud právě máte období. Takže stačí zkontrolovat teploměr o den později - s největší pravděpodobností ukáže obvyklá čísla pro vás..

Co dělat při nízké tělesné teplotě

Ve většině případů je nízká horečka způsobena únavou a sníženou imunitou. Kvalitní odpočinek, dobrý spánek, vitamíny a vyvážená výživa rychle vrátí situaci zpět do normálu.

Mezi důvody tělesné teploty pod 36 však mohou být závažná onemocnění, jako jsou onemocnění ledvin a nadledvin, dysfunkce štítné žlázy, anorexie, AIDS a další. Pokud se tedy po několika dnech nezvýší na normální úroveň 36,6 stupňů Celsia, poraďte se s lékařem..

Mimochodem, pro některé je nízká tělesná teplota normou. Existují lidé, kteří mají například teploměr ukazující 35,8 života. Nejedná se o signál žádné nemoci, je to pouze individuální rys. Pokud však na teploměru uvidíte po dobu několika dnů méně než 35 stupňů, je to špatný znak, který ukazuje na vývoj nemoci..

6 důvodů nízké teploty a tipy, jak ji zvýšit

Každý člověk ve svém životě čelil nachlazení alespoň jednou. Toto je nejčastější onemocnění, které se vyskytuje po podchlazení. Pokud si dítě nebo dospělý namočí chodidla nebo zamrzne, posadil se v průvanu, přirozeně se u něj objeví rýma, bolest v krku, slabost a horečka. Tělo tak bojuje s aktivovanými respiračními viry. Během horečky dochází k aktivní produkci buněk, které ničí škodlivé patogeny. Pokud nehrozí žádné velké nebezpečí, zůstává teplota normální. Ale nízká tělesná teplota s chladem by měla upozornit. Tento jev má 6 důvodů..

Normální nebo ne?

Normální tělesná teplota je -36,6 ° C. Alespoň to říkají lékařské zdroje. Málokdo však bere v úvahu, že tento ukazatel je průměrný. Pokud se ponoříte do tématu, bude jasné, že kolísání teploty od 36 do 37 stupňů je naprosto bezpečné a přípustné. U dítěte mladšího 1 roku je horní hranice normy 37,4 ° C. To je tedy považováno za nízkou teplotu?

Nízká tělesná teplota je podchlazení. V překladu ze starověké řečtiny znamená pojem „podchlazení“. Taková diagnóza je použitelná, pokud teploměr vykazuje hodnotu 35 stupňů a nižší. Existují 3 stupně podchlazení:

  • světlo (35–32 ° C);
  • médium (32-28 ° C);
  • těžký (28 ° C a méně).

Při teplotách 35 ° C a nižších musíte zavolat sanitku. Po překročení prahové hodnoty 32 ° C již tělo není schopné samoregulace a zahřívání. Mezi příznaky patří třes, husí rány, modrá kůže, problémy s řeči, halucinace a ospalost. Možné zástavy dýchacích cest a srdce.

Teplota v rozmezí 35–36 ° C, pokud se nejedná o konstantní individuální normu pro osobu, naznačuje porušení termoregulace. To je jedna z nejdůležitějších vlastností homeostázy - schopnost spojená se všemi teplokrevnými, která pomáhá udržovat konzistenci v systému prostřednictvím koordinovaných reakcí zaměřených na udržení rovnováhy. Jednoduše řečeno, tělo normálně udržuje teplotu na 36-37 stupních, aby všechny orgány a systémy fungovaly správně. A za chladu může hodnota dosáhnout 38,5 stupně, což je také normální a naznačuje boj proti škodlivým mikroorganismům.

6 důvodů snížení teploty při chladu

Ve skutečnosti je nízká tělesná teplota s nachlazením mnohem častějším jevem, než se obecně věří. Může klesnout na 35,5–36 stupňů bez výrazných příznaků. Většina lidí si neuvědomuje, že by do ramene vložil teploměr, když jsou lehcí, chladní, slabí nebo ospalý. Zakrývají se přikrývkou, pijí horký čaj a správně..

Ale protože jiné příznaky se obtěžují nachlazením a obvykle je nemoc doprovázena horečkou, pacient často přijde na mysl, když použije teploměr. Potom místo vysoké hodnoty najednou najde nízkou hodnotu. V tomto případě se vyplatí panikařit? Častěji než ne, ne. Pojďme analyzovat hlavní důvody snižování tělesné teploty s nachlazením.

1. Podchlazení. Slovo zima samotné obsahuje odpověď na otázku, proč člověk onemocněl a proč jeho teplota klesla. Příliš vychladl, vychladl, má nachlazení. Pokud je expozice nízkým teplotám prodloužena, tělo se nezahřeje okamžitě. Obnovení termoregulace může trvat 1 hodinu až den.

2. Oslabení imunity. Nízká teplota je často spojena se stavy imunodeficience. Takto se může objevit nachlazení u dětí, které jsou často nemocné, nedávno prošly vážným onemocněním nebo chirurgickým zákrokem. Oslabení způsobuje hypovitaminózu, parazitární infekce, stres a podvýživu. Osoba se sníženou imunitou zažívá chronickou únavu a slabost, rychle podchlazená.

3. Virová nebo bakteriální infekce. Bakterie a viry jsou odlišné. Organismus se již s některými setkal a ničí se rychlostí blesku, čímž se zvyšuje tělesná teplota (při 38-38,5 stupních zemře patogenní mikroorganismy). Jiní napadají buňky a aktivně se reprodukují nějakou dobu tajně. Nebo na pozadí oslabení imunity neexistuje boj. Člověk si může myslet, že má nachlazení, i když ve skutečnosti je situace mnohem vážnější. Specifickým příkladem je nekrotizující tonzilitida, která se vyznačuje nízkou tělesnou teplotou, slabostí a špatným dechem..

4. Nesprávný příjem některých léků. Jedním z běžných důvodů, proč tělesná teplota klesá během nachlazení, je předávkování antipyretiky nebo nepřiměřený příjem. Nedoporučuje se uchýlit se k pomoci léků, pokud je teplota u dospělého 38,5 ° nebo nižší a u dítěte 38 ° C..

5. Fyzické vyčerpání. Jakákoli nemoc, včetně nachlazení, vyžaduje hodně energie a vyžaduje více odpočinku a dobré výživy. Pokud je člověk po podchlazení nucen hodně pracovat, nedostane dostatek spánku, špatně jí, pak nízká teplota není ničím jiným než přirozeným důsledkem nepozorného přístupu ke zdraví.

6. Chronická onemocnění kardiovaskulárního a endokrinního systému. Nachlazení s podchlazením je typické pro hypotoniky, srdce, diabetiky. Nízká teplota je často pozorována u dospělých a dětí s VSD (vegetativní-cévní dystonie), hypotyreózou (nedostatečná funkce štítné žlázy).

Pozornost! Nízká teplota nachlazení je vážným důvodem k zastavení užívání léků! To platí zejména o antipyretikách (obsahujících paracetamol, ibuprofen), homeopatii, bylinných sirupech a tabletách, jakož i antidepresivech, hypnotikách a vazokonstrikčních lécích.

Co dělat

První věc, kterou musíte udělat, když teplota klesne pod 36 stupňů, je zahřát osobu. Existuje mnoho způsobů:

  • obleč se teple;
  • zabalit do přikrývky;
  • třít tělo;
  • udělejte koupel horkou nohou;
  • umístěte vedle něj topnou podložku;
  • pít horký čaj.

Zvláštní pozornost věnujte nohám. Nejprve se musí zahřát, protože z těla vystupuje teplo z nohou. Neměli byste se však uchýlit k fyzické aktivitě, horkým koupelím a alkoholu. Možná na nějakou dobu zvýší teplotu na normální, ale existuje riziko, že za 1-2 hodiny poklesne ještě více.

Během nachlazení, ke kterému dochází při nízké tělesné teplotě, potřebuje pacient více odpočinku, spánku po dobu 8-10 hodin a vyváženou stravu jako nikdy předtím. Do denní stravy se doporučuje zahrnout:

  • libové maso nebo ryby;
  • obohacené nápoje: kompoty, džusy, šípkový vývar;
  • fermentované mléčné výrobky a sýry;
  • rozmanitost obilovin;
  • vývary, polévky;
  • čerstvé ovoce, zelenina, byliny.

Pokud se teplota nevrátí k normálu během 2-3 dnů, měli byste se poradit s lékařem. Kromě toho je nutná konzultace s odborníkem (kardiolog, endokrinolog, terapeut), není-li poprvé zaznamenán pokles na 36 nebo více, je doprovázen halucinacemi, zhoršenou pamětí a řečí, modrou pokožkou a dalšími alarmujícími příznaky.

Závěrem lze říci, že mírný pokles teploty na 36 stupňů během chladu není ani zdaleka neobvyklý. Tak často tělo reaguje na podchlazení. Může to trvat až jeden den, než se dostane do normálu. Kromě toho jsou slabost a zhoršená termoregulace často pozorovány ihned po zotavení. Tělo vyčerpává svou sílu v boji proti nemoci. V obou případech pomůže zdravé stravování, odpočinek, spánek a vyhřívací podložka..

Příčiny nízké tělesné teploty

Termoregulace je jednou z životně důležitých funkcí lidského těla. Díky mnoha životně důležitým systémům je teplota lidského těla v normálním stavu udržována v poměrně úzkých hranicích, navzdory podmínkám prostředí.

Termoregulace lidského těla je rozdělena na chemickou a fyzikální. První z nich funguje zvýšením nebo snížením intenzity metabolických procesů. K procesům fyzické termoregulace dochází v důsledku tepelného záření, tepelné vodivosti a odpařování vlhkosti z povrchu těla.

Není možné neuvádět metody měření teploty. Držení teploměru pod paží, které je v naší zemi rozšířené, zdaleka není nejlepší možností. Kolísání zaznamenané tělesné teploty od skutečné teploty se může lišit o celý stupeň. Na Západě, u dospělých, se teplota měří v ústní dutině a u dětí (je pro ně obtížné udržet dlouho zavřená ústa) v konečníku. Tyto metody jsou mnohem přesnější, i když z nějakého neznámého důvodu nezakořenily v naší zemi..

Rozsáhlé přesvědčení, že normální teplota lidského těla je 36,6 stupňů Celsia, není správné. Každý organismus je čistě individuální a bez vlivu faktorů třetích stran může teplota lidského těla kolísat mezi 36,5-37,2 stupně.

Ale za těmito hranicemi je třeba hledat příčiny tohoto chování těla, protože zvýšená nebo snížená tělesná teplota je znakem problémů: nemoci, špatné fungování systémů na podporu života, vnější faktory.

Normální tělesná teplota každého jednotlivce v určitém časovém bodě závisí také na několika dalších faktorech:

  • individuální charakteristiky organismu;
  • denní doba (asi v šest hodin ráno je tělesná teplota osoby na minimální úrovni a nejpozději v 16 hodin);
  • věk osoby (u dětí mladších tří let je normální tělesná teplota často 37,3–37,4 ° C a u starších lidí - 36,2–36,3 stupně);
  • řada faktorů, které moderní medicína plně nerozumí.

A pokud většina lidí zná stav zvýšené tělesné teploty, pak jen málokdo ví o jeho poklesu pod normativní hranice, o procesech, které to vyvolávají, ao možných důsledcích. Ale taková podmínka není o nic méně nebezpečná než vysoká teplota, takže se pokusíme o snížené teplotě co nejpodrobněji vyprávět..

Klasifikace hypotermie

Moderní medicína rozlišuje dva typy poklesu tělesné teploty pod normální hodnotu:

  • nízká tělesná teplota - od 35 do 36,5 stupňů;
  • nízká tělesná teplota - až 34,9 stupňů. Tento stav je lékařsky známý jako podchlazení..

Na druhé straně existuje několik klasifikací podchlazení. První z nich rozděluje tuto podmínku do tří stupňů závažnosti:

  • světlo - teplotní rozsah 32,2-35 stupňů
  • průměrně - 27-32,1 stupně;
  • těžký - až 26,9 stupňů.

Druhá rozděluje podchlazení na střední a těžkou s hranicí 32 stupňů. Právě tato známka v medicíně je považována za teplotu, při které lidské tělo vyčerpá možnosti nezávislého oteplování. Tato klasifikace je z praktického hlediska považována za výhodnější..

Podle této klasifikace má pacient s mírnou podchlazení ospalost, letargii, třes a tachykardii. Hladina glukózy v krvi stoupá. Ve většině případů pomůže teplá postel, suché oblečení a teplé nápoje. Elektrokardiogram je povinné vyšetření na mírnou hypotermii. Porušení termoregulačních procesů často vede k problémům se srdečním rytmem.

Těžká podchlazení je podle této klasifikace extrémně nebezpečnou podmínkou. Pokles teploty pod 32 stupňů vede k dysfunkci mnoha systémů podporujících život. Zejména je narušena funkce dýchacího a kardiovaskulárního systému, mentální aktivita a metabolické procesy zpomaleny..

Zároveň je již 27 stupňů považováno za kritický ukazatel, který může vést ke smrti člověka. Při této teplotě se u pacientů vyvine kóma, žáci na světlo nereagují. Bez naléhavé lékařské péče a velmi aktivního oteplování má člověk velmi malou šanci na přežití.

Ačkoliv jsou v historii známy jedinečné případy, kdy po dlouhodobé podchlazení (šesthodinový pobyt dvouleté kanadské dívky v chladu) tělesná teplota osoby klesla na 14,2 stupně, ale přežil. Jedná se však spíše o výjimku z pravidla, že podchlazení je extrémně nebezpečná podmínka..

Příčiny podchlazení

Významným poklesem tělesné teploty ve srovnání s normálními hodnotami je přímý signál pro další vyšetření. A zde musíte podrobně analyzovat důvody, které vedou k vážnému snížení tělesné teploty. V zásadě je jich mnoho a pro zjednodušení jsou předpoklady pro nízkou tělesnou teplotu rozděleny do tří skupin:

  • fyzikální předpoklady pro nízké teploty. Funkční poruchy v procesu termoregulace vedou k nadměrným ztrátám tepla. Ve většině případů je to dilatace krevních cév a trvání stavu. Hypotermie způsobená těmito příčinami se vyskytuje zejména u lidí s nízkým krevním tlakem, u nichž jsou typické stavy rozšířené krevní cévy..
    Kromě toho onemocnění endokrinního systému vedou k fyzické podchlazení. Přesněji řečeno - zvýšené pocení, které narušuje přirozenou termoregulaci;
  • chemické příčiny nízké tělesné teploty. Patří mezi ně intoxikace těla, oslabená imunita, nízká hladina hemoglobinu, emoční a fyzický stres, těhotenství;
  • behaviorální předpoklady pro nízkou tělesnou teplotu. V této skupině existují důvody, které jsou důsledkem nedostatečného lidského vnímání okolní teploty. Často dochází k behaviorální podchlazení v důsledku účinků alkoholu a drog na tělo a nevyváženého duševního stavu..

Jak již bylo uvedeno, každá z těchto skupin předpokladů pro podchlazení zahrnuje mnoho příčin. Pojmenujme konkrétně ty hlavní:

ZpůsobitPopis a důsledky
Otrava alkoholem a drogamiPod vlivem těchto látek člověk přestává adekvátně vnímat realitu, často se necítí chladně. V takových případech často lidé mohou dokonce usnout na ulici a podstoupit těžkou podchlazení. Kromě toho etanol a opium rozšiřují krevní cévy a vytvářejí klamný dojem tepla, což často vede ke kritickým důsledkům..
PodchlazeníDlouhodobé vystavení nízkým teplotám vede ke skutečnosti, že se tělo jednoduše nedokáže vyrovnat s termoregulací, což umožňuje pokles teploty pod normální hodnotu. V takových podmínkách je také intenzivně spotřebována energie, a proto je čas, během kterého tělo dokáže odolávat podchlazení, výrazně zkrácen..
Virové a bakteriální infekceK podchlazení během takových nemocí často dochází, když je nemoc sama překonána. Je známo, že až do určité teploty musí mít tělo možnost bojovat proti němu samo. Pokud se současně používají antipyretika, poté, co se odstraní příznaky infekce, obranné mechanismy těla fungují po určitou dobu v plné kapacitě, což vede k poklesu tělesné teploty pod normální hodnotu.
Dieta a půstPro fungování termoregulačních systémů potřebuje tělo neustálé doplňování kalorií a tuků, díky čemuž dochází zejména k regulaci tepelné vodivosti a přenosu tepla. Nedostatečná výživa (nucená nebo plánovaná) vede k narušení této funkce a ke snížení tělesné teploty.
Sepse u imunokompromitovaných a starších lidíVe většině případů je sepse příčinou vysoké horečky. Ale v určených kategoriích lidí může být jedním z projevů této choroby poškození nervového systému, včetně těch z jeho segmentů, které jsou zodpovědné za termoregulaci. Teplota lidského těla za takových okolností může klesnout na 34 stupňů a vyžaduje okamžitou korekci..
Nevhodné užívání léků nebo postupů (iatrogenní hypotermie)Pojem iatrogenismus se chápe jako důsledky, které vznikly v důsledku nesprávného jednání zdravotnického personálu nebo nesprávného používání léků. Při podchlazení mohou být příčinou této skupiny:

  • nesprávné léčení pacientů po operaci;
  • nadměrné užívání vazokonstriktorů a antipyretik.

Kterýkoli z těchto důvodů může způsobit kritický pokles tělesné teploty, takže i ty nejnebezpečnější léky, které zahrnují antipyretika a vazokonstriktory, by se měly provádět pouze po konzultaci s lékařem..

OvulaceMenstruační cyklus u žen je často doprovázen abnormálními výkyvy tělesné teploty. Ve většině případů stoupá, ale v tomto období existují případy snižování teplot. Teplota je často 35,5 - 36,0 stupňů, což není důvod k obavám. Po uplynutí doby se teplota vrátí do normálu..
Wilsonův teplotní syndromToto onemocnění je vyvoláno dysfunkcí štítné žlázy, která je doprovázena snížením tělesné teploty.

Nízká tělesná teplota během těhotenství

Poměrně málo lékařů poukazuje na těhotenství jako na samostatný důvod poklesu tělesné teploty. Přesněji řečeno, není to samotné dítě, ale procesy, které to doprovázejí. Poměrně často jsou v důsledku toxikózy podvyživené matky podvyživené, což ovlivňuje metabolické procesy a v důsledku toho i tělesnou teplotu, která může klesnout až na 36 stupňů a dokonce i nižší. Kromě toho je u těhotných žen často pozorován oslabený imunitní systém, proti kterému může teplota klesnout. Tyto předpoklady nepřinášejí žádné vážné problémy, ale zároveň vyžadují přiměřenou reakci: normalizaci stravy a spotřebu dostatečného množství kalorií a práci na posílení imunitního systému.

Akce při poklesu teploty

Nejprve musíte zaznamenat sníženou tělesnou teplotu, a proto musíte přiměřeně posoudit svoji fyzickou kondici. Pokud neexistuje slabost, nebojíte se a neexistují žádné další příznaky nemoci, stojí za to si pamatovat, zda jste v poslední době nebyl nemocný nebo podchlazený. Mírné snížení teploty může být zbytkovou symptomatologií těchto příčin. V tomto případě není nutné navštívit lékaře. Je možné, že nízká teplota je normou vašeho těla..
Musíte navštívit lékaře v následujících případech:

  • tělesná teplota 35 stupňů a méně, i bez dalších příznaků;
  • kromě snížení teploty jsou pozorovány slabiny, chvění, zvracení a další příznaky, které jsou pro zdravého člověka neobvyklé. V takových případech je důvodem k vyhledání pomoci i teplota 35,7 - 36,1;
  • člověk má halucinace, nezřetelnou řeč, rozmazané oči, ztrátu vědomí na pozadí nízké teploty.

Každý z těchto příznaků je důvodem pro okamžitou lékařskou pomoc. Dokonce ani jednoduchá slabost při nízké teplotě by neměla čekat doma, protože v těle mohou začít nevratné procesy, které se v průběhu času velmi obtížně zastaví..

Před příjezdem lékaře by měl být pacient s nízkou teplotou uložen do postele a zabalen do teplé přikrývky, poté, co se ujistil, že jeho oblečení je suché. Poskytněte naprostý klid, dejte šálek teplého sladkého čaje a pokud je to možné, vezměte si teplou koupel nohou nebo vložte pod nohy topný polštářek.

Tyto akce zjednoduší proces termoregulace těla a teplota se ve většině případů začne zvyšovat k normálu..

Proč má člověk nízkou tělesnou teplotu?


Hypotermie může být příznakem závažných poruch v těle. Není o nic méně nebezpečný než horečka. Navíc člověk často takovému selhání v těle prostě nevěnuje pozornost, zatímco je třeba okamžitě zaznít alarm, jakmile se cítí dobře. Co znamená snížená tělesná teplota? Proč se to stalo? Jak se to vysvětluje? Jaké jsou důvody, proč je tělo „studené“? A co dělat, když si všimnete tohoto příznaku nečekaně?

Jak pochopit, že tělesná teplota je snížena? Příznaky

S podchlazením se vyvíjejí určité známky, které naznačují jeho nástup. Tyto zahrnují:

  • silné závratě, někdy doprovázené ztrátou vědomí;
  • stav blízký mdlobu na dlouhou dobu;
  • zimnice, pocit nedostatku tepla, neustálá touha udržovat se v teple;
  • blanšírování kůže. Vypouštění studených potů;
  • necitlivost končetin se sklonem k progresi, výskyt husích hrbolků na kůži;
  • potíže se zaměřením na objekty;
  • pocit slabosti, malátnost;
  • pocit ospalosti;
  • zmatené myšlenky;
  • pomalé myšlení, řeč;
  • náhlý nástup neklidu a úzkosti;
  • svalové záškuby končetin, chvění prstů a rukou.

Proč teplota klesá?

Určitě si každý jednou všiml, že jejich tělesná teplota je snížena. Důvody tohoto procesu v těle mohou být velmi odlišné, nejčastěji se objevují pod vlivem procesů probíhajících v prostředí nebo v důsledku poruch v těle. Toto je nespecifický příznak, pro jeho vývoj existuje mnoho důvodů. Podívejme se podrobněji na nejčastější..

Těhotenství

Při dlouhodobé nízké tělesné teplotě by žena měla mít podezření, že se vyvíjí těhotenství. Nejčastěji jeho hodnoty nepřesahují 36 stupňů Celsia. U těhotných žen může dojít k podchlazení v důsledku poruchy funkce těla. Nejčastější příčiny nízké tělesné teploty u žen „v pozici“:

  • nedostatečná výživa: tělo nemá zdroje, včetně vitamínů;
  • snížená imunita: žena „dává“ veškerý stavební materiál pro vývoj dítěte, postrádá živiny;
  • přítomnost chronických chorob: endokrinní poruchy mohou způsobit podchlazení;
  • anémie: poměrně časté onemocnění těhotných žen, které může způsobit pokles teploty;
  • stres, všeobecné přetížení a přepracování;
  • přítomnost infekčních chorob ve stadiu zotavení;
  • užívání léků;
  • nesprávné měření teploty nebo zanedbání pravidel pro jeho stanovení;
  • snížení hladiny glukózy v krvi: nastává, když je žena podvyživená nebo se u ní vyvinula diabetes mellitus.

Doporučuje se měřit základní teplotu, v počátečních stadiích těhotenství mohou její nízké hodnoty znamenat hrozbu ukončení. Zvláště stojí za pozornost věnovat se osobám, které již dříve potratily nebo zmeškaly těhotenství. Pokud žena necítí zhoršení jejího celkového stavu, není třeba se obávat. V tomto případě se doporučuje pozorovat po dobu 2-3 dnů. Pokud teplota také zůstává nízká, měli byste se poradit s lékařem..

Prodloužená strava, vyčerpání

Při nedostatku živin začne tělo oslabovat, v důsledku čehož dochází ke snížení tělesné teploty. Důvody jsou triviální: není dostatek vlastních tepelných rezerv. Pokud osoba dlouhodobě dodržuje přísnou stravu nebo nucený půst, ztratí se obrovské množství tuku. Tato látka spolu s glykogenem reguluje tepelnou rovnováhu - produkci tepla a přenos tepla. Tenká nebo vychudlá osoba proto neustále mrzne bez zjevného důvodu..

Podchlazení

Pod vlivem agresivních faktorů prostředí (nízká teplota vzduchu, vysoká vlhkost vzduchu, vítr) se může vyvinout podchlazení. Nejběžnější příčiny nízké teploty v tomto stavu mohou být:

  • dlouhé ponoření do studené vody;
  • dlouhodobý pobyt v chladných podmínkách s nedostatečným teplým zařízením;
  • dlouhodobé nošení vlhkých a vlhkých věcí.

Tělo zpočátku produkuje teplo v důsledku zimnice, ale v průběhu času se vyvíjí hypotermie. To vede k zastavení metabolismu, nebezpečné smrti. Hypotermie má 3 stupně:

  1. adynamický: u člověka je pomalý, ospalý stav. Je chladný a jeho kůže je bledá a pokrytá husí kůží. Dýchání se nemění a puls se zpomaluje. Tělesná teplota v této fázi je v rozmezí 34,0 až 35,0 stupňů;
  2. hloupý: motorická aktivita člověka je výrazně snížena, vědomí je narušeno, pokožka na dotek namodralá a chladná. Puls je pomalý, tlak je nízký, dýchání je vzácné. V tomto stupni je teplota 31,0 až 32 stupňů;
  3. křečovitý: pacient je v bezvědomí, puls je podobný vláknu, dýchání je přerušované a tlak je nízký. V této fázi se objevují křeče, které často trvají dlouhou dobu. Hodnoty tělesné teploty nepřesahují 30 stupňů.

ARVI, chřipka, virové infekce

Původci nachlazení vylučují toxiny, které působí na hypotalamus. To má za následek narušení fungování nervového systému, selhání termoregulace a v důsledku toho dochází ke snížení tělesné teploty. S nachlazením u dospělého nebo dítěte, v přítomnosti infekce, která nebyla úplně léčena, dochází k významnému oslabení obrany. Proto, v případě nemoci s jiným onemocněním dýchacích cest, křehké, ochuzené tělo na ni reaguje s nízkou tělesnou teplotou. Nemůže bojovat proti útokům infekčního agenta.

Anémie

Nejčastěji se rozvíjí anémie z nedostatku železa. Může být doprovázena nejen podchlazením, ale také celkovou slabostí, závratěmi. Vzhledem k tomu, že hemoglobin nelze na pozadí nedostatku železa tvořit v normálním množství, dochází k podchlazení.

Hormonální nerovnováha

Nejčastější patologií endokrinních chorob, kdy je tělesná teplota ženy nebo muže snížena, je hypotyreóza. S tímto onemocněním je funkce štítné žlázy, která je odpovědná za produkci hormonů štítné žlázy, oslabena. Regulují metabolické procesy v těle. Bez jejich účasti je průběh biochemických reakcí příliš pomalý, a proto tělo nemá dostatek energie a rozvíjí se podchlazení.

Pokud se objeví následující příznaky, je nezbytné se poradit s endokrinologem:

  • pocit chladu;
  • přírůstek hmotnosti bez zjevného důvodu;
  • porucha stolice - zácpa;
  • celková slabost, apatický, ospalý stav;
  • přítomnost suché kůže, matných vlasů;
  • rozvoj poškození paměti.

Lékařský zásah

Když lékaři předepisují určité léky, dochází k podchlazení. Tyto zahrnují:

  • prášky na spaní;
  • svalové relaxancia;
  • vazokonstrikční léky na nos;
  • antidepresiva.

V případě předávkování léky se může také snížit tělesná teplota.

Dermatologické problémy

Některé stavy kůže mohou způsobit kolísání tělesné teploty směrem „dolním“. Tyto zahrnují:

  • psoriáza;
  • nemoc spálit;
  • těžký ekzém.

To je způsobeno velkým průtokem krve do poškozené oblasti, což vede k rozvoji podchlazení..

Otrava, toxikóza

Při intoxikaci ethylalkoholem a některými omamnými látkami může dojít ke snížení tělesné teploty. Důvodem je to, že když jsou takové látky přijímány ve velkém objemu, cévy se začnou rozšiřovat, hladina glukózy se mění a třes se potlačí. Člověk intenzivně ztrácí teplo, a proto se jeho tělo i vnitřní orgány začínají ochladit. Lidé s otravou alkoholem mohou často spát přímo na ulici, protože pod vlivem alkoholu necítí chlad. To situaci dále zhoršuje. Pokud je podchlazení kritické, dochází k zástavě srdce a dýchacích cest.

Bakteriální infekce

Když dojde k infekční nemoci, musí tělo použít všechny síly imunitního systému. Poté, co je nemoc překonána, musí určitý čas trvat, než se člověk zotaví, takže se jeho tělesná teplota sníží. Tento stav je často spojen se slabostí a neklidem..

Krevní infekce je systémová zánětlivá reakce na vývoj lokálního infekčního procesu. V tomto patologickém stavu se bakterie začnou aktivně množit v krvi a otrávit člověka toxiny. Při sepse je nejčastěji pozorován vývoj horečky, avšak u oslabených nebo starších pacientů dochází k opačné reakci - ke snížení tělesné teploty. Nervová centra mozku, která jsou zodpovědná za regulaci produkce tepla, jsou poškozena. Lékaři považují hypotermii za nepříznivý prognostický symptom. Často je doprovázeno depresivním vědomím, vícečetnými poruchami orgánů a vážným stavem pacienta..

Vážná nemoc

Existují choroby, při kterých je tělesná teplota dospělého snížena. Důvody pro tento stav zpravidla spočívají v patologiích, které jsou vlastní každé z nich..

Cukrovka

S rozvojem diabetes mellitus lze pozorovat kolísání teploty, zejména jeho pokles. Je to kvůli buněčnému hladovění: hladina cukru v krvi je mnohem vyšší, než je obvyklé. Glukózu nelze správně oxidovat a tkáně nedostávají energii. Hypoglykémie je patologický stav u diabetes mellitus, ke kterému dochází v důsledku poklesu hladiny glukózy v krvi pod 3,3 mmol / l. Tělo prochází energetickým deficitem. Je silné pocení a výrazný pokles teploty.

Patologie nadledvin

Nejčastěji se jedná o nadledvinovou nedostatečnost nebo Addisonovu nemoc. Toto onemocnění je zákeřné v tom, že po dlouhou dobu neexistují žádné příznaky a objevují se pouze během přechodu do chronického stádia.

Dystonia

Různé poruchy kardiovaskulárního systému, jako je VVD (vegetativní vaskulární dystonie), NCD (neurodiscirkulační dystonie), mohou způsobit mírné snížení teploty. Tento stav je způsoben neustálými výkyvy krevního tlaku, v důsledku čehož dochází ke ztrátám tepla..

Vývoj chronického průběhu radiační nemoci, který je způsoben dlouhodobým vystavením ionizujícímu záření, je doprovázen výskytem podchlazení. Akutní forma se vyznačuje vysokou tělesnou teplotou.

S výskytem zhoubných novotvarů může odečítat teplota. Nejčastěji je tento jev pozorován s rozvojem rakoviny mozku. Nádor roste a začíná komprimovat mozkové krevní cévy. V počátečních fázích se nesnižuje o méně než 35 stupňů, v průběhu času však může teplota klesnout na 29 stupňů. Kromě tohoto příznaku člověk trpí častými bolestmi hlavy, které nelze léky ulevit..

U infekce HIV je jedním z charakteristických příznaků výskyt podchlazení. Vyplývá z téměř úplné absence imunitních sil. Bakteriální, parazitární, virová a plísňová infekce se připojuje a tělo je na hranici svých schopností.

Přepracování, šok

Nedostatek normálního odpočinku, stresu a intenzivní duševní a fyzické aktivity může nakonec vést k dysfunkci těla. Nejprve se to projeví v podchlazení a poté dochází k posunu v práci lidského imunitního a endokrinního systému. Vzhledem k povaze, závažnosti a lokalizaci se rozlišují různé typy šoků:

  • neurogenní;
  • kardiogenní;
  • infekční toxický;
  • septický;
  • traumatický;
  • anafylaktický;
  • kombinovaný.

Absolutně všechny typy šoků jsou doprovázeny snížením tělesné teploty.

Na čem kolísání teploty závisí?

Hodnoty tělesné teploty nejsou konstantní. Mohou se změnit pod vlivem některých faktorů:

  1. Denní časy. V ranních hodinách je teplota minimální a večer maximální. Jejich rozdíl by však neměl překročit 1 stupeň;
  2. Fyzická aktivita. Ve stavu klidu nebo spánku se hodnoty člověka snižují a po jídle se jejich hodnoty mírně zvyšují. V podmínkách zvýšeného fyzického stresu je pozorováno zvýšení teploty. Ve svalech se vytváří nejintenzivnější tvorba tepla: při tvrdé práci stoupá 4-5krát. I při zimnici lidské tělo zdvojnásobuje tvorbu tepla.
  3. Fáze menstruačního cyklu. Snížená tělesná teplota u ženy může naznačovat, že v určitém časovém období není těhotná. Z tohoto důvodu je nezbytné znát váš cyklus „od“ a „do“. Při absenci porušení v cyklu má „vaginální křivka teploty“ dvojfázovou formu. V první fázi je teplota nízká, nepřesahuje 36,6 stupňů a trvá 14 dní pod vlivem estrogenů. Ve druhé fázi dochází k ovulaci se zvýšením hodnot teploty až na 37,5 stupňů a je přítomen po dobu 12 až 14 dní pod vlivem progesteronu. Před začátkem menstruace klesají hodnoty. Pokud k tomu nedojde, nastane pravděpodobně hnojení..

Jak je to vůbec nebezpečné?

Poměrně často lidé nesprávně určují svou teplotu nebo za takových podmínek, že její hodnoty jsou pod normálem. Nízká tělesná teplota 35,5 je u dospělých považována za normální. Hypotermie může být nebezpečná, pokud jsou její hodnoty nižší než tento ukazatel. Při teploměru 29,5 člověk ztrácí vědomí a s následným poklesem teploty na 27 se objeví kóma.

Co říká nízká tělesná teplota dítěte??

Příčiny podchlazení jsou v některých případech neškodné pro tělo dítěte, ale v jiných mohou představovat hrozbu pro jeho zdraví. Nejběžnější příčiny nízké horečky u dětí jsou:

  • přítomnost vrozené podchlazení u dítěte, ale to je velmi vzácné;
  • užívání antipyretik: s nedávným užíváním drog v této skupině může být pozorována hypotermie;
  • přenosné infekční onemocnění je často důvodem snížení tělesné teploty dítěte. Tato pneumonie, chřipka a akutní respirační infekce výrazně oslabují tělo dítěte a mechanismus regulace tepla je nedokonalý. V tomto případě musíte počkat několik dní, než se teplota vrátí do normálu;
  • nedávný sen. Po probuzení mohou být ukazatele pod normálním stavem, ale to nijak neovlivňuje stav drobků;
  • užívání vazokonstrikčních léků. V případě předávkování způsobují zúžení kapilár v nose, což může způsobit nejen podchlazení, ale také mdloby;
  • vývoj virové infekce;
  • přítomnost vnitřních chorob. V případě poruchy endokrinního systému, kardiovaskulárního systému může dojít ke snížení teploty;
  • přepracování. Pokud se dítě bojí, trpí nadměrným fyzickým nebo duševním stresem, nedostatkem spánku, tělo může takovou reakci signalizovat.

Příznaky podchlazení jsou:

  1. lhostejný pomalý stav;
  2. časté a náhlé výkyvy nálad;
  3. stížnosti na bolest hlavy;
  4. snížená chuť k jídlu.

Pokud si rodiče všimnou takových příznaků na pozadí nízké tělesné teploty, měli byste okamžitě vyhledat radu od místního pediatra. Lékař vám pomůže pochopit, proč má dítě nízkou tělesnou teplotu, provede vyšetření a v případě potřeby se obraťte na příslušné odborníky.

Jak správně měřit teplotu?

Aby hodnoty byly správné, je třeba dodržovat určitá pravidla. Termometrie se provádí několika způsoby:

  1. v podpaží. Docela populární metoda pro Rusko. Liší se v jednoduchosti, ale nepřesnosti měření. Pro tuto metodu je normální teplota mezi 35-37 ° C;
  2. v ústní dutině. Nejčastěji používané v evropských zemích a USA. Děti se nedoporučují používat, protože mohou často otevřít ústa a termometrie bude nepřesná;
  3. do ucha. V některých zemích je populární, ale tato metoda je považována za nepřesnou kvůli přítomnosti velkých chyb;
  4. rektální metoda (v konečníku) je považována za nejpřesnější a používá se ke stanovení teploty dětí. V prvních měsících života se však tato metoda nepoužívá, protože existuje možnost poškození střev pomocí teploměru. Je třeba mít na paměti, že průměrná teplota rekta je o 0,5 stupně vyšší než v podpaží.

Pozornost! Při rektálním měření tělesné teploty nikdy nepoužívejte rtuťový teploměr!

K měření se používají různé teploměry:

  • rtuť se používá ke stanovení teploty podpaží po dobu nejméně 5 minut;
  • elektronický teploměr je nejprve držen, dokud se neobjeví zvukový signál, a poté další 1 minutu. Pokud se hodnoty nezměnily, postup končí. Pokud vzrostla, přidržte ji další 2-3 minuty.

U zdravých lidí není vhodné provádět termometrii, protože to může bezdůvodně vést k úzkosti.

Kdy navštívit lékaře?

Takže tělesná teplota je snížena - co dělat? Pokud je tento stav pozorován během dne, neměli byste panikařit. Ale pokud má osoba přetrvávající podchlazení po dobu 3 dnů a stále se obává slabosti, letargie, polospatosti, měli byste okamžitě kontaktovat specialistu, který provede vyšetření a identifikovat jeho příčinu.

Lékařská diagnostika - jak se to dělá?

Kromě termometrie se provádějí tyto další vyšetřovací metody:

  • Ultrazvuk štítné žlázy, vnitřní orgány;
  • EKG;
  • rentgen hrudníku;
  • obecná analýza krve a moči;
  • stanovení cukru a glykosylovaného hemoglobinu v krvi;
  • měření krevního tlaku;
  • fluorografie.

Na základě těchto údajů bude lékař schopen stanovit přesnější diagnózu..

Jak zvýšit svou tělesnou teplotu na vlastní pěst?

Existují metody konzervativní léčby a tradiční medicíny, které umožňují osobě zvýšit teplotu bez pomoci lékaře. Samozřejmě, pokud jste si jisti, že za tím není žádná vážná nemoc. Pokud tedy máte trvale nízkou tělesnou teplotu - co dělat? Nejprve byste se měli obrátit na „babiččiny metody“.

Tradiční medicína

Pokud je příčinou podchlazení narušení imunity, můžete použít tinkturu echinacey nebo infuzi třezalky tečkované. Když jsou přepracovaní a stresovaní, valerian a motherwort fungují dobře. Lék, který přímo zvyšuje tělesnou teplotu - Pyrogenal. Je dodáván ve formě ampule a používá se jako injekce. Před použitím léků se doporučuje poradit se s odborníkem, který léky předepíše v požadované dávce. Další recepty na zvýšení teploty:

Kořen zázvoru

Oloupejte kousek kořene a roštu. Výsledná hmota se vaří s 200 ml vroucí vody a trvá na tom, že pod uzavřeným víkem po dobu 5 minut. Napněte nápoj a přidejte do něj med. Pijte v malých doušek. Tento lék se nejčastěji používá pro podchlazení způsobené infekčními chorobami nebo podchlazeními..

Listy vrbového čaje a dvojdomé kopřivy s kvetoucí horní části pohanky

Vezměte ingredience ve stejném poměru, aby se 3 lžíce. l. drcené suroviny. Uvařte 500 ml vroucí vody a poté vylijte 3 hodiny. Napněte nápoj, pijte po celý den. Vezměte nejpozději 20 minut před jídlem. Tento lék je vhodný pro podchlazení v důsledku anémie..

Vezměte 3 lžičky. mletá káva, jíst bez pitné vody. Produkt je schopen v krátké době zvýšit teplotu.

Skořice a kajenský pepř

Přidejte tyto koření do nádobí na půl lžičky. Mají schopnost urychlit metabolismus díky vysokému obsahu éterických olejů.

Nízká tělesná teplota u starší osoby: příčiny, příznaky, léčba

Otázky obsažené v materiálu:

  • Proč je nízká tělesná teplota nebezpečná u staršího člověka?
  • Co dělat s nízkou tělesnou teplotou u starší osoby
  • Jaké jsou příznaky nízké teploty u starších lidí
  • Jaké jsou příčiny nízké tělesné teploty u starší osoby

Starší lidé musí pečlivě sledovat své zdraví, protože s nástupem stáří dochází k exacerbaci existujících nemocí i vzniku nových. Pro včasnou diagnostiku a prevenci komplikací je nezbytné neustálé sledování pohody. Jedním z nejdůležitějších kritérií, které vám umožní odhalit onemocnění, je tělesná teplota. Důvodem k obezřetnosti je vysoká i nízká tělesná teplota u starší osoby. Toto bude probráno v našem článku..

Normální tělesná teplota ve stáří

Nejlepší ceny za služby péče o seniory v Moskvě a regionu!

10 dní zdarma!

Ošetřovatelský dům v mikrodistribuci Levoberezhny

10 dní zdarma!

Pečovatelský dům ve čtvrti Terekhovo

10 dní zdarma!

Pečovatelský dům v Levoberezhny

10 dní zdarma!

Pečovatelský dům v Khimki

Pokud teploměr ukazuje 36,6 ° C, neznamená to, že vy nebo vaši blízcí jste zcela zdraví. Tuto hodnotu získal v 19. století německý specialista na interní medicínu Karl Reinhold Wunderlich měřením tělesné teploty u více než 25 tisíc zdravých lidí..

U každého jednotlivce se teplota může lišit. Při měření je třeba vzít v úvahu faktory, které mohou indikátory ovlivnit:

  • stáří;
  • podlaha;
  • Denní doby;
  • jak probíhá měření;
  • vnější prostředí atd..

Pokud chcete znát svou vlastní fyziologickou normu, musíte podle doporučení lékařů pravidelně měřit teplotu těla. Z hlediska medicíny jsou hodnoty v rozmezí 36 - 37,4 ˚С považovány za standardní.

Nízká tělesná teplota u staršího člověka ve zdravém stavu je variantou normy. Čím vyšší je věk, tím nižší jsou indikátory teploty v důsledku zpomalení všech biologických procesů v těle.

36 ° C na teploměru u starších osob není důvod k obavám. Pokud je to u dětí považováno za známku nemoci, pak u lidí starších 60 let je to normální hodnota.

Doporučeno

Nízká tělesná teplota u starších osob: příčiny a rizika

Odečty při nízké teplotě se nazývají podchlazení. Tento stav je pro staršího člověka patologický, je však vzácný a nejčastěji se vysvětluje obvyklou podchlazení. Starší generace má sníženou tepelnou citlivost, takže starší lidé se nemusí časem mrznout. A to je opravdu nebezpečné, protože v důsledku podchlazení, hlubokého omrzliny rukou a nohou může dojít, imunita se může snížit a může se objevit infekční nemoc..

Nízká tělesná teplota u starších lidí může být způsobena chemoterapií nebo ozářením během léčby rakoviny. Výsledkem může být oslabení obranyschopnosti těla, rozvoj anémie, metabolické poruchy.

U starších lidí může dojít k podchlazení v důsledku onemocnění, jako je diabetes mellitus, selhání jater, patologické procesy v centrální nervové soustavě.

Klasifikace hypotermie

Podle lékařské praxe se odečty teploty pod normální hodnotou dělí takto:

  • 35-36,5 ˚С - snížená tělesná teplota;
  • pod 34,9 ˚С - podchlazení nebo nízká tělesná teplota.

Specialisté vyvinuli několik klasifikací druhého státu. Jeden z nich rozlišuje tři úrovně podchlazení:

  • 32,2-35 ˚С - mírný stupeň;
  • 27-32,1 ˚С - průměr;
  • pod 26,9 ˚С - těžké.

Nejlepší ceny za služby péče o seniory v Moskvě a regionu!

Ošetřovatelský dům v mikrodistribuci Levoberezhny

Pečovatelský dům ve čtvrti Terekhovo

Pečovatelský dům v Khimki

Další klasifikace se v praxi považuje za výhodnější. Rozděluje podchlazení na dva stupně: mírný a těžký. Hraniční hodnota mezi nimi je 32 СС, protože právě při této teplotě je schopnost člověka se samoohřívat považována za vyčerpanou.

Podle této klasifikace jsou příznaky mírné podchlazení tachykardie, letargie, ospalost, třes a zvýšená hladina cukru. Abychom v tomto stavu pomohli staršímu člověku, stačí ho převléknout do suchého oblečení, dát ho do teplé postele a dát mu teplý nápoj. V případě mírné podchlazení je předpokladem elektrokardiogram, protože porušení termoregulace často způsobuje selhání srdečního rytmu.

Tělesná teplota pod 32 ° C je podle této klasifikace považována za závažnou podchlazení. Tento stav je velmi nebezpečný, protože vede k narušení fungování většiny orgánů zodpovědných za životně důležité činnosti těla: inhibuje se metabolismus a mozková činnost, dochází k dysfunkci kardiovaskulárního a dýchacího systému..

Kritická hodnota je 27 ˚C, což může být fatální. Tato tělesná teplota způsobuje kómu, nedostatek reakce zornice na světlo. Je nepravděpodobné, že by starší člověk v této situaci přežil bez naléhavé lékařské pomoci a aktivního oteplování.

Doporučené články k tomuto tématu:

Příznaky podchlazení u starších osob

U starší osoby je patologie považována za ukazatele teploty 35 ° C a nižší. Nízká tělesná teplota je ukazatelem závažných zdravotních problémů, zejména pokud není způsobena podchlazením.

Nízká tělesná teplota u starších lidí se projevuje:

  • bledost kůže;
  • slabost a celková nevolnost;
  • závratě, ospalost;
  • snížená pozornost, letargie;
  • končetiny chladné na dotek.

Starší člověk je neustále chladný, i když používá teplé oblečení, je chladný, třese se. Pokud dojde k podchlazení, je narušena funkce nervového systému, mohou nastat halucinace. Dochází ke zpomalení srdečního rytmu a dýchání, žáci nereagují na světlo. V tomto stavu je nutná lékařská pomoc, jinak může člověk upadnout do kómatu a zemřít..

Co dělat při nízkých teplotách u starších lidí

Horečka i podchlazení jsou příznaky vývoje jakýchkoli patologií. Pokud má starší osoba nízkou tělesnou teplotu, měl by odborník zjistit důvody.

Při absenci kritického poklesu teploty a slabosti musí být starší osoba doprovázena na kliniku, aby navštívila lékaře. Pokud to stav pacienta neumožňuje, musíte zavolat lékaře doma.

Co dělat pro blízké, pokud má starší příbuzný nízkou tělesnou teplotu:

  • nosit teplé a pohodlné oblečení, nejlépe z přírodních materiálů;
  • krmit a pít teplé jídlo a pití - polévky, vývary, čaj, kompoty;
  • udržujte teplotu vzduchu v místnosti nejméně 22 ° C, zajistěte, aby nedošlo k průvanu.

Pro poskytnutí první pomoci mírnému omrzlinám jsou hypotermické oblasti těla otírány a zahřívány dýcháním. Starší osoba je umístěna v teplé místnosti, zabalená do přikrývky nebo přikrývky, která má lehkou masáž studených rukou a nohou a teplé nápoje. Pro rychlé zahřátí se používá foukání teplým vzduchem.

Hluboký omrzlina se dokáže vypořádat pouze s kvalifikovanými zdravotnickými odborníky. Lékařská péče zahrnuje ošetření povrchů rány a odstranění odumřelé tkáně. Také staršímu člověku musí být předepsány léky proti bolesti. Antibiotika jsou předepisována podle potřeby, obvykle pokud je imunitní systém oslaben kvůli zvýšenému riziku infekce.

Po zahájení hojení může odborník doporučit, aby pacient léčil léze léky, které stimulují proces zotavení..

Nízká tělesná teplota u starších žen a mužů, i když není doprovázena žádnými jasnými příznaky, je signálem, že se v těle objevují problémy. Totéž platí pro nárůst teplotních ukazatelů ve stáří. Proto se doporučuje, aby rodinné pečovatelky měřily tělesnou teplotu stejně pravidelně jako krevní tlak při srdeční frekvenci..

Doporučeno

Prevence nízké tělesné teploty u starší osoby

V případě chronických onemocnění musíte věnovat dostatečnou pozornost svému zdraví. Žádoucí jsou pravidelné návštěvy odborníků a pečlivé plnění jejich jmenování..

Aby se předešlo nízké tělesné teplotě u starších lidí, je nutné:

  • Posilujte obranyschopnost těla. Jíst vyváženou stravu. Na jaře a na podzim se zúčastněte vitamínových přípravků.
  • Neplavte ani neplavte příliš dlouho v moři nebo řece. Okamžitě po plavbě na břeh otřete dosucha.
  • Vyhněte se průvanu v místnosti. Vzduch ne více než 10-15 minut.
  • Oblečte se vhodně podle počasí. Pobyt venku ve vlhkém oblečení a botách je nepřijatelný.
  • Pokud potřebujete zůstat na stejné pozici po dlouhou dobu, musíte si udělat přestávku na fyzické cvičení alespoň jednou za dvě hodiny.

Zvýšená tělesná teplota u starší osoby

Vysoké hodnoty na teploměru také označují přítomnost nemoci nebo zranění u osoby jakékoli věkové kategorie..

Odborníci považují zvýšenou teplotu o 1-1,5 stupně vyšší, než je individuální norma. Pro seniory je to nejčastěji 37-38 stupňů. U některých lidí je ukazatelem 37 ° C důkaz horečnatého stavu..

Vlastnosti léčby ve stáří:

  • přítomnost velkého počtu chronických chorob, zatímco akutní onemocnění se vyskytují méně často;
  • procesy excitace a inhibice v těle jsou oslabeny;
  • klinický obraz onemocnění je atypický, charakteristický je pomalý proces, bez prudkého nárůstu teploty;
  • rychlý nástup komplikací.

V důsledku toho nejsou údaje o vysoké teplotě ve stáří zdaleka jediným příznakem, který naznačuje poskytování lékařské péče. Když se staráte o starší osobu, musíte pečlivě sledovat jeho celkovou pohodu..

Je-li důchodce závratě, stěžuje si na slabost a malátnost, je nutné se domluvit s lékařem. Starší osoba by měla být pravidelně vyšetřována: podstoupit lékařské vyšetření a laboratorní diagnostiku.

Sezónní nachlazení jsou nejčastější příčinou horečky ve stáří. Jeho hodnoty závisí na typu onemocnění.

Běžné nachlazení nebo nekomplikované ARVI je doprovázeno tělesnou teplotou 37 až 38 stupňů, která se postupně zvyšuje. Prudký vzestup a vyšší hodnoty znamenají bakteriální infekce - angina pectoris, chřipka.

Pokud je léčba účinná, horečka zmizí za čtyři až pět dnů. Pokud vysoká tělesná teplota přetrvává dlouhou dobu, existuje možnost komplikací. Nemoci, ke kterým dochází při zvýšení hodnot teploty:

  • myokarditida;
  • tuberkulóza;
  • peptický vřed, kolitida;
  • virová hepatitida;
  • otrava;
  • akutní pyelonefritida atd..

Když starší lidé změní své teplotní indikátory o dva až tři stupně, dojde v těle k negativním změnám: narušuje se metabolismus, přenos nervových impulsů a krevní zásobení. Výsledkem může být zvýšený krevní tlak, záchvaty, zmatenost..

Doporučeno

Léčba zvýšené tělesné teploty

Zvýšení tělesných stupňů pomáhá tělu bojovat proti patogenní mikroflóře, takže horečka může být užitečná a není vždy prokázáno, že ji snižuje.

Tělo potřebuje chlazení, když je život v nebezpečí. Léčba určuje, jak odstranit příčinu onemocnění.

Protože existuje velké množství patologických procesů provázených horečkou, měla by diagnostika a předepisování léků provádět odborník na základě anamnézy a výsledků vyšetření. Samoléčení je nepřijatelné, protože může zhoršit průběh nemoci a vést k rozvoji komplikací.

Pokud jsou hodnoty teploty udržovány na 38-39 stupních, nedoporučuje se používat antipyretika. Starší pacient by měl dostávat nápoje při pokojové teplotě, nejlépe s ovocnými nápoji z brusinek a brusinek. Když teplota stoupne, je zapnuta termoregulace těla, takže se kapalina odpařuje kůží. Hladina cukru v krvi je živnou půdou pro patogeny, proto zhoršuje průběh nemoci.

Pokud má starší pacient horečnatý stav a vysokou horečku, je nutné tělo ochladit na bezpečnou úroveň. K tomu můžete použít ibuprofen a paracetamol v doporučených dávkách..

Dokud nepřijde lékař, můžete si tělo otřít studenou vodou při teplotě asi 27-33 stupňů, stejně tak můžete použít chladicí obklady nebo snížit chodidla ve studené vodě..

Domovy pro seniory v Moskevské oblasti

Síť penzionů pro seniory nabízí pečovatelské domovy, které patří mezi nejlepší z hlediska komfortu, útulnosti a nacházejí se v nejkrásnějších místech moskevského regionu.

Jsme připraveni nabídnout:

  • Komfortní pečovatelské domovy pro seniory v Moskvě a Moskevské oblasti. Nabízíme všechny možné možnosti ubytování osoby ve vaší blízkosti.
  • Velká základna kvalifikovaného personálu pro péči o seniory.
  • 24hodinová péče o seniory profesionálními zdravotními sestrami (všichni zaměstnanci jsou občany Ruské federace).
  • Pokud hledáte práci, nabízíme volná místa pro kojence.
  • 1-2-3 lůžkové ubytování v penzionech pro seniory (specializované pohodlné postele pro připoutané na postel).
  • 5 jídel denně plné a dietní jídlo.
  • Denní odpočinek: hry, knihy, sledování filmů, procházky na čerstvém vzduchu.
  • Individuální práce psychologů: arteterapie, lekce hudby, modelování.
  • Týdenní vyšetření specializovanými lékaři.
  • Komfortní a bezpečné podmínky: komfortní venkovské domy, krásná příroda, čistý vzduch.

Kdykoli během dne nebo v noci, starší lidé vždy přijdou na pomoc, bez ohledu na to, jaký problém jim dělá starosti. Všichni příbuzní a přátelé jsou v tomto domě. Zde vládne atmosféra lásky a přátelství.

Rady ohledně vstupu do penzionu můžete získat telefonicky: